Hogyan őrizzük meg a szépséget a terhesség alatt

Előző

A várandósság nagyon bátor lépés a várandós szülők számára, de nem kell félni tőle. Sok lány megijed attól, hogy a terhesség hatással lesz a szépségükre és az alakjukra is. Igen, valóban megtörténik, de csak akkor, ha maga a lány megengedi, ha kétségbeesik és feladja.

Drága lányok, ne feledjétek, hogy a terhesség nagy boldogság, hogy a gyerekek az élet virágai, és az ő kedvükért, valamint a kedvesetek érdekében harcolnia kell. Éppen ezért a terhesség alatti szépség megőrzéséhez egy kis erőfeszítést kell tennie, de minden nap meg kell próbálnia. Ha készen áll arra, hogy fiatal, de egyben gyönyörű anya legyen, ajánlunk néhány egyszerű tippet, hogyan őrizheti meg szépségét a terhesség alatt.

  • A terhesség alatt a bőr nagyon hajlamos a kiszáradásra és hámlásra, ennek oka a terhes nő testében fellépő állandó hormonális változások. Ezért, hogy elkerüljük a bőr kiszáradását, öregedését, minden nap, minden reggel használjunk hidratáló krémet (tej, olaj stb.) arcra és testre.
  • Terhesség alatt a lehető legkevesebbet használjon aromás és színezőanyagú parfümöket és kozmetikumokat. Ne feledje, hogy sok létfontosságú receptor felerősödik a terhesség alatt, és még a legismertebb kozmetikumok és parfümök használatakor is allergiás reakció léphet fel. Ez még olyan nővel is megtörténhet, aki soha nem tudta, mi az allergia. Ezért cserélje le szokásos kozmetikumait hipoallergén termékekre, és minimalizálja a parfümök használatát.
  • Kövesse a sómentes diétát. Segít abban, hogy ne maradjon vissza a folyadék az emberi szervezetben, terhesség alatt pedig anyagcserezavarok miatt ez igen gyakori jelenség. A szervezetben történő kevesebb folyadék felhalmozódása csökkenti a duzzanat és a felesleges zsírszövet felhalmozódásának valószínűségét.
  • Egyél több zöldséget ésgyümölcsök, valamint a striák elleni krémek használata – mindez segíti a bőr puhábbá és rugalmasabbá válását, ami viszont csökkenti a szülés utáni striák kialakulásának kockázatát.
  • Rendszeresen figyelje és vigyázzon fogai állapotára, hiszen terhesség alatt a fejlődő magzatnak nagy mennyiségű kalciumra és csontszövetre van szüksége, és ha ezek a magzati összetevők hiányoznak, akkor a hiányt pótolja szervezetéből. Ezért szedjen rendszeresen kalciumot, és keresse fel a fogorvost, hogy elkerülje a fogszuvasodást a terhesség alatt.

    • Érdekesség, olvassa el: Aqua aerobic kismamáknak

    terhesség

    Íme néhány egyszerű tipp, hogyan legyél szép a terhesség alatt, tartsd be őket, és szülés előtt és után is megőrzöd szépségedet.

    Gyermekei egészségesek és olyan szépek legyenek, mint szeretett édesanyjuk.

    Következő

    Olvassa el tovabba: