Hogyan lehet javítani az arcszínt

Előző

arcszín
A gyönyörű bőrt sok, különösen az egyenletes, egészséges arcszín jellemzi. Hogyan biztosítsd, hogy bőröd kellemes pírt kapjon, maga pedig szépségtől és frissességtől ragyogjon? Hogyan javítsd otthon az arcszínt

Táplálkozási maszkok

A szokásos reggeli és esti bőrtisztító eljárások mellett speciális tápláló maszkok segítenek javítani az arcszínt. Hetente legalább 1-2 alkalommal kell alkalmazni őket. Természetes maszkok az egészséges arcszín érdekében céklából, sárgarépából, petrezselyemből növényi olajjal készíthetők. Jók a mézből, tejfölből, eperből, gyógynövényekből készült maszkok is.

Reggeli eljárás

Az arcszín javításának egyik leghatékonyabb módja, ha minden ébredéskor jéggel dörzsöljük be bőrünket. Ez az eljárás azonnal javítja a vérkeringést, elősegíti az erek megfelelő működését és enyhíti a duzzanatot. Azonnal látni fogja a hatást - a bőr rugalmas, friss lesz, és sokkal könnyebb lesz felébredni ezzel az eljárással. Kozmetikai jeget lehet készíteni gyógynövényekből - kamillából, szedumból, valamint ivóvízből vagy szűrt vízből.

Milyen termékeket érdemes használni

Bőrünk számára a legfontosabb termék a hal. Próbálj meg enni legalább kis mennyiségben, de folyamatosan. A következő termékek is segítenek az arcszín javításában: tojás, tej, túró, túró, vaj. Ne feledkezzünk meg a friss zöldségekről és gyümölcsökről, a bőrszín szempontjából a legfontosabb zöldség a sárgarépa. Próbáljon meg sárgarépalevet inni legalább naponta egyszer.

Tippek minden napra

Emlékeznünk kell arra, hogy a bőr színe testünk egészének állapotát tükrözi. A következő tippek segítenek elérni a tökéletes arcszínt és egyszerűen csak jól érezni magad. Ezért fontos minden nap betartani a következő szabályokat:

- aludj legalább 7 órátnaponta - sportolni (kis, de napi fizikai aktivitás is megfelelő) - gyakran lenni a szabadban - minimálisra csökkenteni az alkohol, nikotin, kávé, erős tea fogyasztását - igyál több vizet

Ha 2-3 hétig követi ezeket a tippeket, észre fogja venni, hogy az arc színe jelentősen megváltozott. Minden alkalommal, amikor a tükörhöz mész, bőröd egészséges és friss színével fog elkápráztatni!

Videótitkok: mit fog mondani a bőröd?

szerző:Nastya Demchenko

Következő

Olvassa el tovabba: