Hogyan lehet felgyorsítani a haj növekedését otthon

Előző

A hosszú haj minden idők és népek klasszikusa. Sok író leírta a női haj szépségét:

"Oleszja huszonöt éves, magas lány, gyönyörű, hosszú szőrű, varjúszárny színű hajjal, ami különleges gyengédséget kölcsönöz fehér arcának..." Részlet A. Kuprin - "Olesya" című regényéből.

A mai napig még nem találták ki azokat az eszközöket, amelyek lehetővé tennék az esti haj felhordását, reggel pedig Rapunzel felébred, és elmegy, hogy díszítse a világot szépségével.

A haj szerkezete (göndör, egyenes), sűrűsége és vastagsága már az anyaméhben kezd kialakulni és fejlődni. Tehát ha vékony a haja, akkor nem lesz dús, ha göndör, akkor nem lesz tökéletesen egyenes. A növekedés felgyorsítása azonban teljesen lehetséges, amennyire a természet előírja.

hogyan
Ha fel akarja gyorsítani a hajnövekedést, három irányban kell dolgoznia:

1.Táplálja a hajat belülről. Vezessen egészséges életmódot.

2.Továbbfejlesztett, kiváló minőségű hajhosszúságápolás.

3.Csatlakoztasson külső eszközöket a hajnövekedés serkentésére (maszkok, tonikok, tinktúrák...).

És most minden irányról konkrétabban. De előtte még azt szeretném mondani, hogy „kemény munka nélkül nem lehet kihúzni egy halat a tóból”, vagyis folyamatosan, szisztematikusan és átfogóan kell dolgozni rajta.

1. Táplálja a hajat belülről a gyors hajnövekedés érdekében

Kevés embernek sikerül ma egészséges életmódot folytatni (család, munka, otthon...), nem sok idő marad magára, de ezek az egyszerű szokások nem csak abban segítenek, hogy a hajad szép és egészséges legyen, hanem megőrizd a minden szervezet egészsége:

1.Hagyja fel az anyagcserét lassító rossz szokásokat (dohányzás, alkohol).

2.Az étrend kiegyensúlyozása érdekében ez nem jelenti azt, hogy le kell mondanod kedvenc ételeidről, csak próbálj meg a kedvenc ételeid mellett minden nap enni néhány zöldséget és gyümölcsöt, különösen a szezonálisakat, és ne feledkezz meg a különféle gabonafélékről sem. és dióféléket az étrendben, igyon meg 1,5-2 liter tiszta vizet naponta (kis adagokban).

3.Igyon vitaminkomplexet a haj számára, különösen, ha maszkokat készít a hajnövekedés felgyorsítása érdekében. A C-vitamin javítja a fejbőr vérkeringését, erősíti és serkenti a hajnövekedést. Az E-vitamin, amely szintén fokozza a fejbőr vérkeringését, oxigénnel telíti a fejbőrt.

4.Készítsen házilag vitaminokat a hajnak, amiről a cikkben olvashat: Vitaminok a hajra (trichológus receptje szerint).

5.Sportoljon, legalább reggeli tornázzon, ami felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és javítja a vérkeringést az egész szervezetben, és ami a legfontosabb, a fejbőrben, ami minden szükséges tápanyaggal ellátja hajunkat, mert a hajunk összes építőanyaga vérből származik

6.Vegyen egy kontrasztzuhanyt, és aludjon legalább 8 órát.

7.Pszichológiai állapot - stressz, nagyon negatívan befolyásolja a haj állapotát, akár hajhullást is okozhat. Súlyos stressz esetén az "akaratlan izom" görcsbe rándul (a tüszőt a fejbőrrel összekötő izom), ami mintha összeszorítja a szőrtüszőt, majd a hajgyökér megsérül és a haj hullani kezd. Nem csak az, hogy a "kiszorított tüsző" elvékonyodik, kimerül, és nem tud egészséges, erős hajat produkálni, ennek következtében a haj gyengül, elvékonyodik, fénytelen lesz, nagyon törik és nem tud hosszában visszanőni. Minél stresszesebb vagy, annál lassabban nő a hajad.

2. Megerősített, jó minőségűhajhossz ápolás

A legfontosabb dolog nem csak a hajnövekedés felgyorsítása, hanem a hajhossz megőrzésére is koncentrálni!

1.Rendszeresen ápolja és tisztítsa meg haját, faggyú, por, szennyeződés, hajformázó termékek halmozódnak fel a haj gyökerén és a fejbőrön, aminek következtében a pórusok eltömődnek, a haj nem tud lélegezni, ami nemcsak a hajnövekedés lelassulásához és esésük előtt vezet.

2.Ne mossa meg a haját nagyon forró vízzel. A víznek kellemes hőmérsékletűnek kell lennie, a végén hideg vízzel öblítheti le, hogy elsimítsa a pikkelyt.

3.A sampon kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy milyen hajtípusra szánja, és mit szeretne elérni a végeredményben: volument, simaságot, pompát, fényt... (javaslom, hogy legyen több sampon, egy gyakori használatra, egy pedig a haj mélytisztítására, a hajtípustól függően sampon kiválasztásával kapcsolatos további részletek a volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun- linken tekinthetők meg. dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4.Ne mosd meg az egész hajadat samponnal, elég csak a tövéket beszappanozni, és amikor leöblíted a sampont a fejedről, akkor lefolyik a hajon és a haj hosszában mossa meg.

5.minden hajmosás után használjon balzsamokat, kondicionálókat és hajmaszkokat.

6.Óvatosan ütögesse át a megmosott hajat egy törölközővel anélkül, hogy dörzsölné vagy csavarná.

7.Ne fésülje meg a nedves hajat, hanem enyhén nedves, speciális fésűkkel. Fejmosás előtt érdemes jól fésülködni, akkor mosás után nem lesz olyan kusza.

8.Nem mosható termékek: az olajok, szérumok, krémek, folyadékok, kristályok az ápolás kötelező szakasza, ha hajat növeszt.

9.Kipróbálniminimalizálja a hajszárító, vasalás és hajsütővas használatát, de ha ez nem működik, használjon jó hővédelmet.

10.Ne használjon vékony gumiszalagot és fém hajtűket, mert erősen húzzák a hajat és letörhetnek.

11.Rendszeresen vágja le a töredezett hajvégeket.

3. Eszközök a gyors hajnövekedéshez

Alapvetően felgyorsíthatja a hajnövekedést olyan termékek segítségével, amelyek irritálják a fejbőrt, és vérzést okoznak, ami minden szükséges anyaggal táplálja a haj gyökereit a haj növekedéséhez, egészségéhez és szépségéhez. Amikor a haj megkapja az összes szükséges tápanyagot, a haj gyorsabban kezd növekedni.

1.Fejbőrmasszázs, amely segít serkenteni a vérkeringést, és a hajnövekedés felgyorsításának egyik fő tényezője (lásd a videót a cikk végén).

2.Antistressz hangyamasszázs, mely enyhíti a fejfájást, ellazít, javítja a hajnövekedést.

lehet
3.Masszázs a Darsonval készülékkel – erősíti és serkenti a hajnövekedést otthon. Az eszköz használatának hatékonyságáról ebben a cikkben olvashat bővebben Darsonval a hajhullás ellen

4.A haj aromái. Kellemes eljárás és egyben fejmasszázs, cseppentsen néhány csepp illóolajat a fésűre és fésülje meg a haját 5-10 percig.

5.A fejbőr sós peelingje, amely nemcsak mélyen tisztítja az eltömődött pórusokat és a fejbőrt, hanem serkenti a hajnövekedést és aktiválja a szunnyadó tüszőket is.

6.Különféle házi készítésű maszkok, amelyek felgyorsítják a haj növekedését:

  • Olaj maszkok
  • Mustár maszkok
  • Maszkok pirospaprika tinktúrájával (hüvely)
  • Maszkok konyakkal és mézzel
  • Maszkok fahéjjal
  • Maszkok agyömbér

Ezekről a maszkokról, tulajdonságaikról, összetételükről és arról, hogyan kell helyesen csinálni, a Házi maszkok a gyors hajnövekedéshez című cikkben olvashat.

7.Nikotinsav (B3-vitamin, PP-vitamin) hajnövekedésért ampullákban.

A nikotinsav kitágítja az ereket, és így erősíti a hajhagymák táplálkozását. A nikotinsavval végzett eljárások megkezdése előtt szilikonmentes sampont kell felhalmozni, mert a szilikonok nemcsak a hajat burkolják, hanem a fejbőrön is maradnak, ami megakadályozza, hogy a nikotinsav felszívódjon a fejbőrbe.

A nikotinsav kúra egy hónapig tart, a tiszta hajra minden nap be kell dörzsölni a fejbőrbe, mert a por, szennyeződés, faggyú és hajformázó termékek is akadályozzák a nikotinsav bejutását.

Egy ampulla elegendő egy eljáráshoz.A felvitel után a bőr kipirosodhat és égő érzést érezhet, ez teljesen normális, azt jelenti, hogy a nikotinsav működik, és nem kell lemosni, a nikotinsav nem zsírosítja a hajat.

De a nikotinsav orvosi gyógyszer, és ellenjavallatai vannak, ha magas a vérnyomása, jobb, ha nem használja. Ha a beavatkozás után fejfájás, fejbőrviszketés vagy kiütés jelentkezik, ez azt jelenti, hogy a gyógyszer nem megfelelő az Ön számára, vagy egyéni intolerancia, óvatosan használja a nikotinsavat is, ha érzékeny fejbőre van.

Tinktúrák a haj növekedéséhez

Csalán infúzió:egy evőkanál száraz csalánlevelet öntsünk fel egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni egy órán át sötét helyen, majd szűrjük le, és kenjük fel az infúziót a fejbőrre, ne mossuk le (amellett, hogy felgyorsítja a hajnövekedést, ez az infúzió kiválóan alkalmas hajhullás ellen) .

bojtorjángyökér infúziója:két evőkanálbojtorján gyökér, öntsünk 0,5 l vizet, főzzük 10 percig alacsony lángon. Hetente 2-3 alkalommal mossa meg a fejét ezzel a főzettel. Serkenti a hajnövekedést, felébreszti a szunnyadó hajhagymákat, csökkenti a hajhullást.

Komlótoboz-tinktúra:Öntsön egy pohár komlótobozt egy pohár vodkával, hagyja állni 2 hétig sötét, meleg helyen. Minden nap, egy hónapig masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be a haj gyökerébe.

Ha nincs ideje otthoni gyógymódokat készíteni a hajra, választhat olyan kozmetikai termékeket, amelyek felgyorsítják a haj növekedését.

Következő

Olvassa el tovabba: