Az ősz hajat visszaállítjuk természetes színére

Előző

A haj színe a melanin pigmenttől függ, amely évről évre egyre kevésbé szintetizálódik. Ez azonban minden embernél másként történik. Sokan 35 évesen teljesen beszürkülnek, másoknak idős korukig természetes színük van. Ezért az ősz haj helyreállítása néha feltétlenül szükséges. Végtére is, az emberekben, különösen a fiatalokban, az első elszíneződött haj megjelenése sok komplexumot okoz.

kell
Ezt elsősorban a genetikai hajlam segíti elő, valamint olyan tényezők, amelyek az embert a mindennapi életben kísérik: stressz, egészségügyi problémák, rossz szokások, hosszan tartó gyógyszeres kezelés, folyamatos napozás. Mindez ahhoz vezet, hogy a haj elveszíti színező pigmentjét. A belső szervek munkájában fellépő zavarok és a monodiéta, amelyek következtében a szervezet elkezdi érezni számos fontos nyomelem, például a réz és a cink hiányát, szintén ősz hajat provokál.

FONTOS! Vannak, akik egy pár ősz hajszálat látva kihúzzák őket, remélve, hogy egy ősz nő helyettük. Ez nem fog megtörténni. Helyükön ugyanazok a szürke, de keményebb szőrszálak jelennek meg, így még jobban kezdenek kitűnni.

A szürke haj probléma megoldásának módszerei

Melanin nélkül a haj színtelenné és durvává válik. Számos módja van a szürke haj színének helyreállítására, amelyek mindegyikének megvannak a maga előnyei és hátrányai. A legegyszerűbb, ha elkezdi szedni a vitaminokat, valamint nikotint, folsavat, metionint és riboflavint. (Bővebben a vitaminok szerepéről a hajban)

kell

Segítségükkel megállíthatja az őszülést. Ha azonban még mindig megjelentek a szürke szőrszálak, és rontják a megjelenést, akkor érdemes gondolkodni a természetes szín helyreállításán.

Ez segít:

  • Kozmetikai termékek

    • Professzionális festékekrejtse el az ősz hajat, de ne felejtse el, hogy mindegyik olyan vegyszert tartalmaz, amely gyengíti és károsítja a haj szerkezetét. Kéthetente meg kell simogatnia a haját, mivel a gyökerek láthatóvá válnak.

    Ha még mindig nem sok az ősz haj, használhat színezett balzsamot vagy sampont, amelynek színének teljesen meg kell egyeznie a haj természetes árnyalatával.

    A kozmetikai termékek a következők:

    • samponok - tonikok a haj természetes színéhez,
    • kondicionálók - tonikok, amelyek fokozzák a sampon hatását,
    • krém - tonik, amelyek folyamatosan helyreállítják az ősz hajat a csúcsoktól a gyökerekig, mivel behatolnak a haj szerkezetébe, védenek a károsodástól,
    • spray-k - tonik az ősz hajra szinte azonnal látható eredményt adnak, átalakítják a gyenge és vékony hajat is. A pigmentek egyenletesen színezik a hajat teljes hosszában, gazdag és élénk színt adva a szürke tincseknek, táplálva őket.

  • Diéta

    • A hazai és külföldi trichológusok (a haj és a fejbőr kezelésére szakosodott szakemberek) úgy vélik, hogy az őszülő ember szervezetéből hiányoznak a B csoportba tartozó vitaminok (B6, B2, B1, B12), cink, króm, szelén, réz, jód, pantoténsav és para-amino-benzoesav Ezen anyagok egy része nagy dózisú koffein hatására vagy vizelethajtó hatású gyógyszerek szedésekor kimosódik a szervezetből.

    Mit kell tenni? Jelenleg a tudósok megállapították, hogy egy embernek 600 tápanyagra van szüksége a teljes egészséghez. Sokan még az ötödik részt sem kapják meg. Ezért az étrendet a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálni kell.

    A táblázat bemutatja a szükséges elemeket, amelyek megakadályozzák az ősz hajat, és azokat a termékeket, amelyeket az étrendbe kell foglalni.

    A leghasznosabb termékek

    SzükségeselemekTermékek

    Mangán Zab, szója és szójatermékek, áfonya, csipkebogyó, gesztenye, búzakenyér. DE! Ennek az elemnek a nagy tartalma megzavarja a réz és a vas felszívódását.

    Réz tenger gyümölcsei, hal, marhamáj, csipkebogyó, galagonya, teljes kiőrlésű liszt, hüvelyesek, fekete ribizli, sütőtök, cukkini.

    Cink búzaszemek és búzakorpa, tök- és napraforgómag, hal- és szarvasmarhamáj. Kisebb mértékben megtalálható a tintahalban, a sörélesztőben, a tojássárgájában, a diófélékben, a hagymában, a fokhagymában, a babban, a borsóban.

    Kobalt kakaó, tea, tej, marhavese, máj, csipkebogyó, cékla, fekete ribizli, tojás.

    Tirozin máj, gabonafélék, kenyér, baromfi, szezám, magvak.

    Para-amino-benzoesav3Állatok élesztője, veséje és mája, valamint madarak. Kisebb mennyiség található a tejben, és szinte semmi a zöldségekben.

  • A népi jogorvoslatok segítenek

    • A hajszín helyreállítása szürke hajból természetes festékek segítségével lehetséges. A makkfőzet jó a barnáknak és barnáknak. A hagymafőzet vöröses árnyalatot ad. Koncentrációja attól függ, hogy milyen árnyalatot szeretne kapni. A gesztenye színét a csalán adja, az arany árnyalatot pedig kamillafőzet adja.

    Megállíthatod a megkezdett őszülést. Erre alkalmas a kapormag és a bojtorjángyökér infúziója. Két evőkanál összetevőket össze kell keverni, fel kell önteni egy liter forrásban lévő vízzel, és fedővel le kell fedni. Hagyja hatni három órán át, majd szűrje le.

    A kapott infúziót naponta dörzsölni kell a haj gyökereibe, enyhén masszírozva a fejbőrt. Két hónapig jobb reggel és este megtenni. Igény esetén a tanfolyam hosszabb ideig is folytatható. Ez az eszköz segít ideiglenesen megállítani az őszülést ésfényessé és erőssé teszi a hajat.

    Használhat ginzeng főzetet. A ginzenggyökeret le kell darálni, felönteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és alacsony lángon 15 percig főzni.A főzetet lehűtjük, leszűrjük és rendszeresen a fejbőrbe dörzsöljük.

    A következő maszk segít eltávolítani a sárga árnyalatot. Keverjünk össze egy evőkanál kókuszolajat fél pohár frissen facsart citromlével. Az ilyen maszkot minden második napon masszírozó mozdulatokkal kell dörzsölni a hajgyökerek területén. Káposzta-, málna- vagy eperlé dörzsölhető a fejbőrbe. (Bővebben az ősz hajról)

    A szürke haj, különösen a korai, azt jelzi, hogy valamit változtatni kell az életben. Tekintse át étrendjét és szokásait. Miután a haj megszürkül, nagyon nehéz visszaállítani korábbi színét. Sokkal könnyebb ápolni a hajat egy korábbi szakaszban.

    Következő

    Olvassa el tovabba: