Az Amla kiválóan alkalmas a cukorbetegség kezelésére, a szív egészségére stb
Előző
Az ősi ájurvédikus gyógyászatban az orvosok gyakran indiai egrest írtak fel, más néven amla vagy amalaki (tudományos név Phyllanthus Emblica). A fiatalító gyümölcsnek számos felhasználási területe van, emellett gazdag B- és C-vitaminban, valamint egyéb kivételes fitonutriensekben, amelyek segítenek csökkenteni a cukorbetegek vérének glükózkoncentrációját és a koleszterinszintet.
Az International Journal of Food Science and Nutrition című folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez a gyümölcs segít normalizálni a koleszterinszintet és a vércukorszintet. Mind a normál, mind a cukorbeteg önkéntesek, akik 2 és 3 g phyllanthus emblica port kaptak, jelentősen javították a nagy sűrűségű lipoproteint és csökkentették az alacsony sűrűségű lipoproteint.
Az emberi test emelkedett vércukorszintjének csökkentése érdekében az amla tökéletesen megbirkózik ezzel a kötelezettséggel. A kutatók megjegyezték, hogy azoknál a cukorbetegeknél, akik napi 1, 2 vagy 3 gramm amlát kaptak, 20 nap után csökkent a vércukorszint. De azoknál az embereknél, akik 3 gramm amla port kaptak, jelentősen csökkent a vércukorszint.
A kutatási jelentés beszámol:
"Ez a tanulmány a phyllanthus emblica antihiperglikémiás és hipolipidémiás tulajdonságait értékelte. Az eredmények szignifikáns csökkenést mutattak a vércukorszintben a 21. napon mind a normál, mind a cukorbeteg alanyoknál, akik napi 1, 2 vagy 3 g phyllanthus emblica port kaptak a kontrollcsoporthoz képest.
Ezenkívül vannak további vizsgálatok, amelyek azt mutatják, hogy az amla megakadályozza az olyan szövődmények kialakulását, mint a diabéteszes neuropátia és a cukorbetegség által kiváltott szívműködési zavar a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél. Úgy tűnik, hogy ez a hihetetlen gyümölcs pozitív hatással van az emberekrecukorbetegség és javíthatja a szív- és érrendszer egészségét.
Az Amla gyógyító tulajdonságai közé tartozik még: megőrzi fiatalságát, megtisztítja a szervezetet a szabad gyököktől, sőt még a nyirokrendszert is erősíti, hiszen az immunrendszere rendkívül hatékony lesz. Összességében napi 500-1000 mg-ot érdemes bevenni – és eléri a célját.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Cukorbetegség terhesség alatt, hogyan ne ártson a babának
- A Plethico gyógyszergyár fertőző és gyulladásos betegségek kezelésére szolgáló antibiotikumokat gyárt.
- Gyermekek köhögésének kezelésére használható eszközök
- Légszomj szívelégtelenségben, kezelés. Hogyan lehet felismerni a szív patológiáját
- Amikor a szív hív 3. évad A sorozat megjelenési dátuma