A túlsúly okai és a kezelés jellemzői
Előző
A gyakori stressz, az anyagcserét befolyásoló belső betegségek és a genetikai hajlam miatt túlsúly léphet fel.
Nézzük az első tényezőt - a stresszt. Stressz alatt - amikor egy személy túlzott idegi feszültség alatt áll, sokan vágynak az ízletes és egészséges ételek túlfogyasztására, ami később a súlygyarapodás egyik oka lesz.
A második tényező az anyagcserével kapcsolatos belső betegségek. Ezért az e tényező miatti túlsúly elkerülése érdekében fontos, hogy időben figyeljen a duzzanatokra, emésztési zavarokra és a hasüreg gyakori fájdalmára.
Ami a harmadik tényezőt – a genetikai hajlamot – illeti, a testsúlykontroll nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy a súlygyarapodást nem engedve azonos szinten tartsa. A túlsúlyt a normából meghatározhatja a testindex képlet segítségével, amelyben a súlyt el kell osztani a magassággal. Ha az index meghaladja a 28-at, akkor ez elhízásra utal.
A normának nem megfelelő súlyú problémák megoldásának módszerei a következők segítségével lehetségesek: terápiás diéta, manuális vákuum görgős masszázs, ózonterápia, lipolízis, myostimuláció speciális eszközön, pressoterápia, hidrokolonoterápia. Ha a túlsúly nem a túlevés következménye, vagy nem közvetlenül fenyegeti az embert - az utolsó szakasz elhízása, akkor nincs szükség speciális terápiára.
Ilyen esetekben többet kell mozogni, csökkenteni és változtatni kell az étrenden. Azokban az esetekben, amikor a túlsúly tömege meghaladja a normát, a gyomor térfogatának csökkentésére irányuló művelet végezhető. Az elhízás leküzdését célzó kódolás és pszichoterápia is hatékony lehet. De mindig emlékeznie kell arra, hogy ha nem megfelelő étrendet választ, visszafordíthatatlan károkat okozhat magának. Az elhízás betegség és kbezt nem lehet elfelejteni, ezért ne vegyen részt öngyógyításban, mielőtt bármit is tenne a túlsúly elleni küzdelemben, forduljon orvoshoz.
Ha tetszett a cikk, oszd meg barátaiddal.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Masztitisz kecskékben okai, otthoni kezelés
- Mi a preeclampsia terhesség alatt, okai,tünetek és kezelés
- Az atrófiás hegek kezelésének okai és jellemzői
- A menstruáció utáni kellemetlen szag okai és megszüntetése.
- NMT a nőgyógyászatban okai és kezelése.