A Resveratrol gyógyíthat

Előző

hogy

Az egyik legismertebb stilbén tápanyag a médiában a resveratrol. Erről a szerves kombinációról kiderült, hogy küzd a szívbetegségek ellen, megelőz bizonyos rákbetegségeket, lassítja az öregedést, és valószínűleg segít a testsúly szabályozásában. Metabolikus szindrómában szenvedő férfiaknál még a gerinc csontsűrűségét is javíthatja, ami lehet az egyik oka annak, hogy a bort kedvelők gyakran egészségesnek tűnnek. Azonban sok szkeptikus azt állítja, hogy nincs elég bizonyíték, és hogy az állítólagos egészségügyi előnyök csak a vörösbor-felhajtás.

A fent említett szkepticizmus ellenére az új kutatások legalább egy mechanizmust azonosítottak a resveratrol gyógyító tulajdonságaira. A rezveratrol a sejtmagba költözik, ahol megvédheti a DNS-t a károsodástól (1). Ez magyarázza a resveratrol legtöbb daganatellenes és öregedésgátló hatását.

A resveratrol segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket azáltal, hogy javítja az áramlás által közvetített tágulást, amelyet egy szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának kitett emberek körében végzett vizsgálat kimutatott (2).

Különböző vizsgálatok során a stabil koszorúér-betegségben szenvedő betegek resveratrolt tartalmazó szőlőkivonatot kaptak, ami növelte a gyulladáscsökkentő vegyi anyagok mennyiségét, és gátolta a gyulladást elősegítő vegyi anyagokat és géneket.

Mint fentebb említettük, a rezveratrol rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Már 8 napi 500 vagy 1000 mg-os adag után a vastag- és végbélrákos betegek 5%-kal csökkentették a daganatsejtek terjedését (3). A resveratrol még a rákos őssejtek szaporodását is gátolja, amelyekről ma már tudjuk, hogy ezek a fő mozgatórugóia daganat kialakulásának ereje, és még kemoterápiával sem lehet legyőzni.

Még a II-es típusú cukorbetegség sem rejtőzik a resveratrol elől, jelentősen csökkentette az inzulinrezisztenciát és az ortotirozin vizelettel történő kiválasztását (4). A resveratrolról azt is kimutatták, hogy képes megelőzni vagy lassítani az olyan neurológiai betegségeket, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, az agyi ischaemia és még a Huntington-kór is.

A resveratrol és gyógyászati ​​tulajdonságai több forrásból is beszerezhetők, leggyakrabban vörösborból. Megállapítást nyert, hogy a Pinot Noir és a Saint Laurent szőlő nagy mennyiségű rezveratrolt tartalmaz. Azok számára, akik személyes vagy vallási okokból nem tudnak bort inni, vannak más források, amelyek áfonyát, áfonyát, gránátalmát és természetesen vörös szőlőt tartalmaznak, amelyből bor készül.

Források:1. http://www.nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/full/nature14028.html 2. http://www.greenmedinfo.com/article/acute-resveratrol-supplementation-improves-flow-mediated-dilatation-overweightobese 3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20841478 4. http://www.greenmedinfo.com/article/resveratrol-improves-insulin-sensitivity-reduces-oxidative-stress-and-activates-akt-pathway

Következő

Olvassa el tovabba: