A köszvény kezelése házi gyógymódokkal 12 természetes módszer

Előző

házi

Nagyon jó, ha Ön vagy valaki a családjában ismeri egy betegség, például a köszvény kialakulásának tüneteit. A köszvény az ízületi gyulladás fájdalmas típusa, amelyet a szervezetben fellépő húgysavfelesleg okoz. A vérben lévő húgysav hozzájárul a kristályok kialakulásához az inak, ízületek és más szövetek porcain. Ezek a szövetek begyulladnak, és gyakran hirtelen, súlyos fájdalmat okoznak. De milyen mechanizmusok váltják ki ezt a betegséget, és hogyan lehet megelőzni? Vannak házi gyógymódok köszvény kezelésére, vagy vényköteles gyógyszerre van szüksége? Ismerjük meg őket jobban.

A köszvény gyakoribb férfiaknál, mint nőknél, és leggyakrabban a lábfejben (különösen a nagylábujjban) fordul elő. De más ízületekben is érezhető, mint például a boka, a térd, a csukló, az ujjak és a könyök. Az ízületek megduzzadhatnak és kékesek lehetnek. A fájdalom gyakran fájdalmas és hirtelen.

Mint minden egészségügyi állapot esetében, az emberek a lehető leggyorsabban enyhülést szeretnének. Míg a köszvény kezelésére alkalmazott hagyományos gyógyszerek általában olyan vényköteles gyógyszerek szedését foglalják magukban, mint a kolhicin, kortikoszteroidok vagy allopurinol, amelyek csökkentik a húgysavszintet, ezáltal csökkentve a kristályképződést, valószínűleg kerülni kell az ilyen típusú kezelést. Ezek a gyógyszerek gyakran sok mellékhatáshoz vezetnek, és a köszvényt élethosszig tartó állapotnak tekintik, ezért ezek a gyógyszerek mindig az Ön életében lesznek. Hasonlóképpen kerülje a nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID), például az ibuprofént vagy a Tylenolt.

A köszvény néhány okaMint minden betegség, a köszvény megjelenésének számos lehetséges oka lehet. A köszvény általában a húgysav hosszan tartó felhalmozódása következtében alakul ki, ezt hiperurikémiának nevezik. MintNormális esetben a húgysav feloldódik a vérben, és áthalad a vesén, de ha túl sok húgysav termelődik, vagy nem ürül ki a vizelettel, a húgysav felhalmozódik és kristályokat képez az ízületekben.

B. Bardo, a NaturalNews-tól részletesebben kifejt egy szempontot a köszvény okaival kapcsolatban:

„Az ízületi gyulladás, a köszvény és a fibromyalgia fő oka az egyensúlyhiány, amely acidózishoz vezet, ami a legtöbb fizikai betegség alapja. Egyszerűbben megmagyarázva, ez azt jelenti, hogy a pH-ja nincs egyensúlyban, és a szervezet megpróbálja helyreállítani az egyensúlyt, de nem tudja megtenni. Még az olyan autoimmun betegségekben is, mint a rheumatoid arthritis, az egyensúlyhiány a kiváltó ok. A szervezet igyekszik helyreállítani az egyensúlyt, a pangás ízületi gyulladást, nagy mennyiségű húgysavat, izomgörcsöket és számos egyéb problémát okoz. A megoldás az, hogy lúgosító ételek fogyasztásával segítsük a szervezet pH-értékét visszaállítani a normál állapotba."

Tehát mik a tippek? Szerencsére számos természetes otthoni jogorvoslat létezik, amelyek segíthetnek megelőzni a köszvényt, csökkenteni a fellángolásokat és csillapítani a fájdalmat.

Néhány házi gyógymód köszvény kezelésére1. Próbálja ki az almaecetet.Segíti a szervezet lúgosabbá válását, az almaecetről köztudott, hogy jól ismert, bevált megoldás számos betegségre, beleértve a köszvényt is. Próbáljon meg 1-2 evőkanál almaecetet összekeverni 240 gramm vízzel. Megihatja ezt az egészet egyszerre, vagy ihatja hosszú ideig, próbálja ki mindkét módszert, és nézze meg, mi működik az Ön számára. Ezzel a módszerrel egy-két nap alatt 90%-kal csökkenthető a fájdalom. Megjegyzés: Ne felejtsen el természetes almaecetet használni.

2. Szódabikarbóna.A köszvény kezelésére szolgáló egyéb házi gyógymódok mellett a szódabikarbóna tökéletes. Keverje el a szódabikarbónát vízben - lehethatékonyan csillapítja a fájdalmat szinte azonnal, bár 1-2 napig is eltarthat a hatásig. Keverd össze? teáskanál szódabikarbónát és 240 gramm vizet, és egy mozdulattal igya meg. Lehet, hogy ezt naponta többször meg kell ismételnie, összesen legfeljebb 3 teáskanálnyi mennyiséget kell bevennie. Csökkentse az adagot, ha a fájdalom elmúlt. Megjegyzés: A maximális ajánlott adag napi 4 teáskanál. Végül legyen óvatos, ha magas vérnyomásban szenved, mert a szódabikarbóna megemelheti a vérnyomást, ha nagy mennyiségben szedi.

3. Egyél cseresznyét.Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a cseresznye csökkentheti a húgysavat is. Egy tanulmányban több mint 600 köszvényes ember részvételével megállapították, hogy a ? napi csésze cseresznye (10 vagy 12 cseresznye) vagy cseresznyekivonat 35%-kal csökkentette a későbbi köszvényes roham kockázatát. Ráadásul azok, akik még több cseresznyét ettek, két nap alatt legfeljebb három adagot, 50%-kal csökkentették a kockázatot. Ez talán nem rossz, bár a tömény meggylé fogyasztása jobb megoldás lehet, 55-60 darab fanyar meggyet tartalmaz cukor nélkül.

4. Kerülje a cukrot és a szénsavas italokat. Koffeinnel vagy anélkül, napi két cukorral édesített üdítőital fogyasztása akár 85%-kal is növelheti a köszvény kockázatát! Miért? Cukor! Drasztikusan csökkentse a cukorfogyasztást, és a köszvény kockázata drámaian csökken.

5. Hidratál. Igyon sok vizet. Ez segít megszabadulni a felesleges húgysavtól.

6. Csökkentse alkoholfogyasztását.Az alkohol kiszárítja a szervezetet, és növelheti a húgysav szintjét a vérben.

7. Igyon bromelaint.Próbálja ki a bromelaint, egy olyan vegyületet, amely jelen lehet az ananászban vagy más élelmiszerekben. Gyakran ajánlják köszvényes betegeknek, sőt rákellenes tulajdonságait is kimutatták.

8. Céklalé.A céklalé segíthet megelőzni az acidózist, és serkenti a májat az epeutak kitisztítására.

9. C-vitamin szedése.Bizonyítékok bizonyítják, hogy a C-vitamin növelése csökkentheti a húgysavszintet. Szerezze be ételből vagy csipkebogyóból, ha nem szeretne étrend-kiegészítőket szedni.

10. Csökkentse a koffeinbevitelt.

11. Kerülje a szardínia, szardella stb. belsőségeit.Ezek mindegyike gazdag húgysavban, és nincs szüksége többre.

12. Testmozgás.Köszvény esetén a testmozgás természetesen segít csökkenteni a húgysavszintet az inzulin normalizálásával. Összességében a testmozgás „mindent megelőz, ha bármilyen egészségügyi problémáról van szó.

Bár a köszvényt részben genetikai eredetűnek tekintik, és nem lehet teljesen megelőzni, ezekkel a természetes gyógymódokkal határozottan csökkentheti a fellángolások valószínűségét és súlyosságát. Ne felejtse el megosztani másokkal a köszvény kezelésére szolgáló házi gyógymódokat!

Következő

Olvassa el tovabba: