A körmök otthoni erősítése fürdőkkel, termékekkel, maszkokkal

Előző

A körmök gyengülésének két fő oka van - a helytelen táplálkozás és a körömlemez káros tényezőinek fokozott kitettsége. A káros tényezők közé tartozik a nem megfelelő gondozás és az alacsony minőségű kozmetikumok. A lakkok, zselék és egyéb manikűrszerek többnyire nem károsak, és csak jótékony hatással vannak a körömlemezre. De sajnos a legtöbb olcsó termék nem rendelkezik minőségi tanúsítvánnyal, ezért olyan anyagokat tartalmazhat, amelyek elpusztítják a körmöket. Ebben az esetben az otthoni körömerősítést az olcsó kozmetikumok használatának elutasításával kell kísérni, és ha ez nem lehetséges, akkor vásárláskor összetételének biztonságosságát igazoló igazolást kell kérni.

  • CIKK
  • VIDEÓ

A cikk tartalma:

  • Diéta a köröm erősítésére
  • Népi jogorvoslatok a köröm erősítésére
  • Fürdők a körmök erősítésére
  • Maszkok a körmök erősítésére

    • otthoni

    Ezenkívül a körmök otthoni megerősítése érdekében gondosan figyelemmel kell kísérnie az otthoni manikűr termékek helyes használatát. Ügyeljen arra, hogy kövesse az alkalmazás sorrendjét, és hagyja pihenni a körmöket. Szinte minden manikűrtermék megfosztja a körmöktől a levegőt, ami egészségükhöz és teljes növekedésükhöz szükséges. Ezzel kapcsolatban a körmök megerősítése érdekében a régi körömlakk eltávolítása után meg kell mosni a körmöket, és egy ideig tisztán kell hagyni, legalább egy éjszakán át.

    Ha egy személy nem táplálkozik megfelelően, akkor a körmök egészségéhez és növekedéséhez szükséges kalcium és vitaminok hiánya lehetséges. A vitaminhiány sok embernél a tavaszi időszakban jelentkezik, amikor a friss zöldségek gyakorlatilag elérhetetlenné válnak. Ezzel a problémával a legjobb eszköz a körmök erősítésére, a diéta követésére és a vitamin komplex használatára.

    Diéta a köröm erősítésére

    Diéta, apontosabban a kiegyensúlyozott étrend más eszközökkel is kombinálható a körmök erősítésére. A diéta abból áll, hogy az étrendet kalciummal, vassal és vitaminokkal gazdagítják. Mint fentebb említettük, a kalcium az egészséges körmök nagyon fontos "összetevője", a vas pedig elősegíti a felszívódását. A következő élelmiszerek gazdagok kalciumban: csalán, mák, mandula, tejtermékek, haltermékek. A vas megtalálható a spenótban, a nyulak és fiatal borjak húsában, a borsóban, a kukoricában, az almában és sok más élelmiszerben. A köröm erősítésére szolgáló vitaminok nem kisebb szerepet játszanak, mint a fent leírt mikroelemek. A legközelebbi gyógyszertárban vásárolhat egy speciális vitamin-komplexet a körmök erősítésére, vagy természetesebben gazdagítja étrendjét, vagyis fogyaszthatja a szükséges termékeket.

    Vitaminok a köröm erősítésére

  • a C-vitamin megtalálható a zöldsalátában, a káposztában, a narancsban, a retekben, a fekete ribizliben és a csipkebogyóban;
  • Az A-vitamin a tejfölben, a vajban, a tőkehalmájban és a marhamájban található;
  • az e-vitamint különféle növényi olajok tartalmazzák, például olíva, kukorica, napraforgó, szójabab.

    • Népi jogorvoslatok a köröm erősítésére

    Először is ismerkedjünk meg a köröm erősítésére szolgáló népi gyógymódokkal, amelyek az ősi időkből jöttek hozzánk, és nagyanyáink használtak. Két burgonyát meg kell hámozni, kis mennyiségű vízben megfőzni. Addig kell főzni, amíg a burgonya szét nem kezd. Ezután távolítsa el a burgonyadarabokat, és adjon hozzá egy kevés növényi olajat a húsleveshez, körülbelül 1 evőkanálnyit egy pohár húsleveshez. Az így kapott zacskóba belemártjuk a körmünket, és teljesen befedhetjük a kezünket, 10-15 percre.

    Egy másik népszerű eszköz a köröm erősítésére a viasz. A méhviaszt feltétlenül kell használni, mert gazdag A-vitaminban és fertőtlenítő hatású. Viaszserpenyőben gőz fölött melegítsd folyékonyra és mártsd bele az ujjaidat, hogy a körmöd belesüllyedjen a viaszba és még egy kicsit. Amikor a viasz sűrűsödni kezd, húzza ki az ujjait, és várja meg, amíg a viasz teljesen megkeményedik. Ilyen hegyekkel kell sétálnia az ujjain 15-20 percig.

    Fürdők a körmök erősítésére

    A modern népi gyógyászatban nagyon népszerűek a tengeri só hozzáadásával készült körömerősítő fürdők. Néha a tengeri sót hagyományos konyhai sóval helyettesítik, de akkor egy kis jódot adnak a fürdőhöz, és glicerint is adhatnak hozzá. 5 csepp glicerint, 2 csepp jódot és 2 evőkanál konyhasót adunk egy pohár vízhez. Ha tengeri sót veszünk, annak térfogata nem változik a fürdő elkészítésekor.

    A természetes körmök erősítése gyógynövényes fürdők használatával lehetséges. Vegyünk 1 evőkanál száraz kamillavirágot és bojtorján gyökeret, és öntsünk forrásban lévő vizet. Tedd a tinktúrát meleg helyre 3-4 órára, hogy a gyógynövények jótékony tulajdonságai bekerüljenek a vízbe. Ezután ezzel az infúzióval merítse körmeit 20 percre egy fürdőbe. Az eljárás végén meg kell szárítani a kezét, és tápláló krémet vagy olajat kell alkalmazni a körmök megerősítésére, amelyet gyógyszertárban vásároltak.

    Maszkok a körmök erősítésére

    A körömpaprika maszk célja, hogy javítsa az ujjak vérkeringését, és ezáltal javítsa a körmök tápanyagellátását. A köröm erősítésére szolgáló borsmaszkot 2 teáskanál tejszín arányban készítünk, kézre vehetjük a szokásosat, 2 teáskanál borshoz fél teáskanál forralt vizet. Piros, csípős, őrölt bors használata javasolt. A kapott maszkot nemcsak a körömlemezre, hanem az ujj körüli bőrre is fel kell vinni. Ne mossa le a keveréket, amíg erős, elviselhetetlen égő érzést nem érez. Mossa le a maszkot melegenvizet és kenje be olajjal a kezét a körmök erősítésére.

    Keverjünk össze 1-1 evőkanál olíva- és mandulaolajat, adjunk hozzá 5 csepp citromlevet, egy csipet sót és illóolajokat a körmök erősítésére, például rozmaring- és mirhaolajat. 5 cseppnél több illóolajat nem szabad hozzáadni. Vigye fel a kapott keveréket az ujjbegyére, és hagyja 10 percig. A jelzett idő leteltével az ujjakat papírszalvétával meg kell törölni, és 1,5-2 órán keresztül nem szabad vízzel érintkezni. A körömerősítés hatékonyabbá tétele érdekében a maszk tetejére viaszfürdőt készíthet, amely felgyorsítja a tápanyagok felszívódását.

    Következő

    Olvassa el tovabba: