A finom haj ápolásának jellemzői
Előző
A természet úgy állította be, hogy hajunk szerkezete már az anyaméhben kialakul, és kár, hogy nem mindegyiknek van dús, dús és erős a haja. A hajam egész életemben vékony, vékony, gyenge és rakoncátlan volt, és így éltem vele egészen az egyetemre való felvételemig, ahol megismerkedtem egy csodálatos lánnyal, aki egészen más szabályokat nyitott meg előttem a hajápolásban. Korábban számomra a hajápolás samponból, balzsamból és néha hajmaszkból, valamint hajszárítóból és vasalóból állt. Megosztom hát, mi segített abban, hogy a hajam egészségesebb, ápoltabb és szebb legyen. Természetesen nem változtattak a szerkezeten, és nem lettek olyan vastagok, mint a latin-amerikai nők, de a haj megjelenése és minősége többször is javult.
Bármilyen vékony hajjal végzett manipuláció (vasaló, hajszárító, festés, napozás) tovább rontja a helyzetet, még jobban kimerülnek, töredeznek és ennek következtében még vékonyabbak lesznek.
Hol kezdjem? Valószínűleg a kezdetektől fogva.
Finom haj esetén jobb, ha a hüvelykujjszabály szerint a kevesebb, az ápolás minden vonatkozásában jobb, ha világos és nem elsöprő.
Lehetőség szerint igyekszem lenolajjal díszíteni a salátákat, néha sajthoz adom. A lenolaj előnyei a haj számára felbecsülhetetlenek. Néha veszek tökmagolajat, és adok salátákhoz és gabonafélékhez is.
Évente kétszer (tavasz elején és ősz elején) komplex vitaminokat iszom a hajért. A következőket kell tartalmazniuk: vas, cink, biotin (B5-vitamin), kalcium. De mielőtt vitaminokat szednék, először megtisztítom a szervezetet a szennyeződésektől. Elvileg mindig igyekszem rendesen étkezni és sok vizet inni.
Samponok. Sok sampont kipróbáltam és egyet mondhatok, vékony hajra érdemesebb szilikon nélküli samponokat választani, elnehezítik a hajat és gyorsabbakelveszítik friss megjelenésüket. A mesterem egyébként megerősítette a szavaimat, így abbahagytam a vékony hajra való sorozatokat, erősítő sorozatokat, hajhullás ellen, volumennövelésre, különféle gyógynövényeken, az ilyen samponok általában nem tartalmaznak szilikont. Folyamatosan cserélek sampont, még ha nagyon szerettem is a sampont, akkor sem veszem meg másodjára leghamarabb hat hónap múlva, mert a hatás jobban látszik a hajon és nincs hozzászokás a samponhoz. . A sampont csak a haj tövére kenem, és amikor lemosom a sampont lefolyik a hajra és kimossa.A sampont mindig alaposan öblítsd ki a hajból.
Csak enyhén meleg vízzel kezdtem hajat mosni, bár korábban azt hittem, hogy a forró víz jobban kimossa a szennyeződéseket és a hajformázó termékeket, de ez egyáltalán nem így van. A forró víz még jobban stimulálja a faggyúmirigyeket, és a haj gyorsabban zsírosodik.
Mosás után minden alkalommal igyekszem különféle gyógynövények főzetével kiöblíteni a hajam, de a csalánt szeretem a legjobban, és a csalán, amit magam gyűjtöttem és szárítottam, sokszor jobban működik, mint a patikai. A gyógynövények javítják a haj általános állapotát, de az eredmény három hónapos rendszeres használat után látható lesz. Hajmosás után néhány percre törölközőbe tekerem, majd hagyom természetesen megszáradni.
Havonta egyszer használok bőrradírt a fejbőr mélytisztítására. A mai világban egyszerűen pótolhatatlan dolog, utána lélegzik a fejbőr a szó szó szoros értelmében. Manapság számos márka gyártója kínál fejbőrradírokat.
Hajmaszkokra cseréltem minden balzsamot, balzsamot, balzsam helyett 2-3 percig világosabbat (hidratáló sorozat), hetente egyszer telítettebbet (helyreállító, tápláló sorozat) kenek fel. Enyhén törölközőszáraz hajra professzionális maszkot viszek fel, fóliába csomagolom, sapkát veszek fel és hajszárítóval felmelegítem5-8 percig, majd még 10 percig tartom, amíg kihűl. A maszk után a haj úgy néz ki, mint a szalon után.
Olajjal vagy krémmel mindig a hajvégekre kenem, vékony és ritka hajra inkább a krém felel meg, az olajnál világosabb, bár én jobban szeretem az olajat vagy a folyadékot.
Szezonális hajhullás idején évente kétszer vásárolok ampullákat hajerősítésre, hajhullás megelőzésére, egy csomag elég egy kúrára (heti 2-3 alkalom), vitaminszedés mellett minimalizáltam a szezonális hajhullást.
Az összes fésűt kidobtam és csak a Tangle Teezert hagytam, itthon az eredetit használom, a kompaktot pedig mindenhova magammal hordom. Dugók idején beülök az autóba és fésűvel masszírozom a fejbőröm. A fésű játssza az egyik fő szerepet a hajápolásban, mindig jó minőségű és tiszta fésűt használj (a fésűt hetente egyszer mosom samponnal). Éjszaka copfot fonok, így nem gubancolódik össze a haj és kevésbé sérül.
A vasalót teljesen lemondtam, de a hajszárítóról nem tudok teljesen lemondani, pedig igyekszem gyakrabban szárítani hajszárító nélkül. Ha hajszárítóval szárítom a hajam. akkor mindenképpen hővédelmet használok és csak profi, általában diffúzorral és alacsony sebességgel és hőmérsékleten szárítok. Ha természetesen szárítom a hajam, csak hagyom 70%-ra megszáradni, nem öblíthető olajat kenek be, fésülködöm és 10-15 percig kontyba csavarom, így a tövénél volument ad, és megkönnyíti a formázást.
Egy másik fontos pont, ügyeljen arra, hogy védje a haját a hidegtől és a naptól. Télen elkezdtem sapka vagy kabát alá rejteni a hajam, hogy egy szál se maradjon hidegben, nyáron pedig ha strandra megyek, akkor fényvédő sprayt kenek be, ha pedig úszni megyek kenjük be az összes hajam kókuszolajjal és csavarjuk kontyba.
Hetente egyszer vagy kétenkénthéttel, hajmosás előtt házi hajmaszkot készítek. Nagyon szeretem az agyagos maszkot, irreális volument ad a vékony hajnak és tovább marad tiszta.
A maszkhoz szüksége lesz:
- 1 evőkanál agyag (kék, fehér, rózsaszín, zöld);
- 1/2 evőkanál víz (főtt), vagy ásványvíz, vagy gyógynövényfőzet;
- 1/2 evőkanál méz;
- 1 kanál olívaolaj;
- 3-5 csepp menta, narancs, citrom illóolaj.
A maszk a hajmosás előtt készül. Az agyagot vízzel hígítsuk fel tejföl állagúra (problémától függően bármilyen gyógynövény főzetét használhatjuk), adjunk hozzá más összetevőket. Vigye fel a maszkot a haj gyökereire, és melegítse körülbelül 20-30 percig. Ezután mossa meg a haját a szokásos módon, de maszk vagy hajbalzsam segítségével, különben a haj merev lesz. Elegendő egy ilyen maszkot hetente egyszer elkészíteni.
Néha készítek maszkot pirospaprika tinktúrájával is: két kanál tinktúrát elkeverek egy kanál vízzel és illóolajat adok hozzá, a legjobban a rozmaringot, a citromot vagy a narancsot szeretem; A maszkot csak a fejbőrre viszem fel, felmelegítem, kb egy óráig tartom és a szokásos módon megmosom a fejem.
Azt hiszem, mindenki ismeri a vékony haj ápolásának ezeket az alapelveit, de a lényeg az, hogy rendszeresen és szisztematikusan kövesse őket, és meglátja, hogyan fog megváltozni a haja.
Következő
Olvassa el tovabba:
