Hajhullás kezelése otthon

Előző

A vastag, erős és egészséges haj minden ember szépsége. Természetesen ez elsősorban a nőkre vonatkozik. Mi lehet vonzóbb és szexisebb, mint a luxus női haj? Az emberiség erős fele azonban meglehetősen érzékeny a hajára, és nagyon ideges lesz, ha megjelennek az első kopasz foltok.

A legrosszabb dolog, ami a hajunkkal történhet, hogy kihullik. Kellemetlen minden nap párnán vagy fésűn hagyni frizurájának egy részét. A hajhullás teljesen normális folyamat, mindig előfordul. De ha túlzóvá válik, az komoly problémává válik. Számos oka van annak, hogy miért kezdünk gyors ütemben hullani a hajunk. Leggyakrabban a test általános állapotával, valamelyik testrendszerünk vagy szervünk meghibásodásával kapcsolatosak. Ezt a problémát a fejbőr állapotával kapcsolatos okok is okozhatják. A külső tényezők hozzájárulhatnak a hajhulláshoz.

Meg kell találnia az okot, és meg kell próbálnia megszüntetni. Vagy el kell felejtenie a dús és gyönyörű hajat.

Hogyan él a hajunk

A hajhullás rendszeresen előforduló folyamat. Az orvosok és a kozmetikusok úgy vélik, hogy egy felnőtt ember naponta valamivel több mint száz hajszálat veszít. Tavasszal és ősszel általában megnő a számuk.

Elmondhatjuk, hogy a hajhoz kapcsolódóan két folyamat zajlik folyamatosan: azok elvesztése és regenerációja. Ha ezek közül az első érvényesül, akkor a haj pompája veszélyben van.

Az életkor előrehaladtával a haj elvékonyodik, és nem kezdenek újak nőni az elveszettek helyére. Ez kopaszodáshoz vezethet. Hozzá kell tenni, hogy ez a folyamat meglehetősen korai életkorban elkezdődhet.

Végezzen egy kis kísérletet: vegyen egy kis hajszálat a kezével, és próbálja kissé meghúzni. Ha vankét-három szőrszál maradt az ujjakon, ami azt jelenti, hogy minden rendben van, de ha sokkal több, akkor riasztani kell.

Íme a közvetett jelek, amelyek arra utalnak, hogy a kelleténél aktívabban hullik a haja:

Reggelente túl sok szőrt lát a párnán. A padlón és a háztartási cikkeken is lehetnek.

A fej fésülésekor a szokásosnál több szőrt talál a fésűn.

A hajvonal gyorsan ritkul, és vannak olyan területek a fején (kopaszság és hát), ahol kevesebb vagy egyáltalán nincs szőr.

Akkor is aggódnia kell, ha a túlzott ürítést a fejbőr súlyos viszketése és vörössége kíséri. Ha egy nőnél a menstruációs ciklus megsértése kíséri, pattanások megjelenése az arcon. Akkor is, ha a kopaszodást gyors súlygyarapodás, gyengeség és gyors fáradtság kíséri. Mindezen esetekben ez a folyamat nagyon súlyos betegségek egyik tünete lehet. Erre figyelj.

Ha ezek közül a jelek közül legalább egyet mutat, akkor kopaszodásról vagy tudományos nyelven alopeciáról van szó. Az alopecia lehet diffúz, amikor a haj egyenletesen esik az egész fejben, vagy fokális – a fej bizonyos területein hiányoznak. Az első típus szerint a nők nagyobb valószínűséggel kopaszodnak, a másodiktól pedig a férfiak.

A kopaszodást genetikai tényezők okozhatják, akkor nagyon nehéz leküzdeni, vagy belső vagy külső okok hatására, akkor ezt a betegséget átmeneti alopeciának nevezik, és ez teljesen lehetséges. Az esetek többsége a tényezők második csoportjához kapcsolódik.

A kopaszság típusai és stádiumai

Meg kell jegyezni, hogy a genetikai tényezőkkel összefüggő férfias kopaszság sokkal gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. A férfiak csaknem negyede kezdiharminc év után aktívan elveszíti a haját. Ebben az esetben körülbelül hatvan éves korig szinte teljes kopaszodásra kell számítani.

A férfi típusú kopaszságnak több szakasza van. Itt vannak.

Vizuálisan a hajhullás nem figyelhető meg.

A haj mennyiségének csökkentése a fej elülső részének ék alakú íve mentén.

A hajhullás területe megismétli az előző szakaszt, ugyanakkor számuk jelentősen megnő. A szőrszálak növekedése leáll a frontális területen, a növekedés leáll a temporális területen.

Az éles kopaszság a temporális és frontális területeken kezdődik. A fej hátsó részén kopasz folt jelenik meg.

A haj mennyisége a fej ugyanazon részein csökken, mint az előző szakaszban, de a folyamat jelentősen felgyorsul.

Eltűnik a két fejrészt összekötő, nagyjából a fejtetőn végigfutó hajcsík.

A szőrszálak teljes eltűnése, csak a fülek közelében és a fej oldalán maradnak.

A kopaszság összefüggésbe hozható a túlzottan nagy mennyiségű tesztoszteronnal, a férfi nemi hormonnal.

A nőknél is előfordul a genetikai tényezők miatti hajhullás, de ez a férfiak kopaszságától eltérően alakul ki, soha nem okoz kopaszságot. A nők egyszerűen elveszítik a hajukat a fejbőrükön. Ennek oka lehet a férfi hormonok emelkedése, amelyek szintje a menopauza után emelkedhet.

Most meg kell vizsgálnunk azokat az okokat, amelyek ezt a problémát okozhatják.

A lemorzsolódás okai

A kopaszodást számos tényező okozhatja. A következőképpen oszthatók fel:

belső tényezők (betegségek, gyógyszerek és mások);
külső tényezők (lakókörnyezet befolyása, túlzott kozmetikumhasználat).

Külön kiemelendőgenetikai tényező.

A genetikai tényezők által okozott kopaszodást gyakorlatilag nem kezelik. Hajerősítő termékekkel kicsit lassíthatod ezt a folyamatot, de nem lesz komoly hatása.

Íme a fő belső okok, amelyek kopaszságot okozhatnak:

belső betegségek;
bőrbetegségek:
fertőző betegségek, amelyek súlyosan csökkentik az immunitást;
vitaminok vagy nyomelemek hiánya;
állandó stressz;
dysbiosis;
cukorbetegség;
krónikus fáradtság szindróma;
onkológiai betegségek;
endokrin betegségek.

Belső betegségek. Nagyon gyakran a kopaszodást a test súlyos általános betegségei okozzák, és ez az egyik tünet. Ez az úgynevezett tüneti alopecia, amelyben a szőrtüszőket a betegség kórokozói által kibocsátott méreganyagok befolyásolják, vagy saját immunrendszerük támadja meg őket.

Az endokrin rendszer betegségei. Az endokrin rendszer betegségei gyakran okozhatnak kopaszságot. A pajzsmirigy és az ivarmirigyek különösen erős hatással vannak hajunkra. A hormonális egyensúlyhiány szinte mindig a hajat érinti.

Szintén hajhullást okozhatnak olyan gyógyszerek, amelyek hormonokat tartalmaznak, vagy befolyásolják szervezetünk endokrin mirigyeinek működését. A férfiaknál a tesztoszteron koncentrációjának növekedésével a vérben hajhullás lép fel, ugyanez a folyamat figyelhető meg bizonyos életszakaszokban (menopauza) és nőknél.

Ennek a tényezőnek tartalmaznia kell a terhességet, az abortuszt, a fogamzásgátlókat és a szülés utáni időszakot is. Mindegyikük a hormonális háttér megváltozásával jár, ezért alopeciát okozhat.

Avitaminózis. A kopaszság másik gyakori oka. Vitaminok hiányávalaz egész test legyengül, ami azonnal hatással van a hajra. Ezenkívül vannak olyan vitaminok és nyomelemek, amelyek közvetlenül szükségesek a bőrünkhöz és a hajunkhoz (B-vitaminok).

Azonban tágabban kellene nézni. A probléma nem csak a vitaminokban van. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. Sok fehérjét, zsírsavat és szénhidrátot kell tartalmaznia. Az első dolog, amit meg kell tennie haja egészségének javítása érdekében, az az, hogy átgondolja étrendjét.

Onkológiai betegségek és kemoterápia. Ezek a súlyos betegségek gyakran hajhulláshoz vezetnek. A kemoterápia szinte mindig eltávolítja a beteg szőrének egy részét vagy egészét. Ekkor azonban a hajtakaró helyreáll.

Diéták és gyors fogyás. A diéták és a gyors fogyás gyakran alopeciához vezet. A diéták gyakran megfosztják a szervezetet a szükséges mennyiségű anyagtól. A diéta mindig stressz a szervezet számára, egyik válasza lehet a hajhullás. Kevesebb fehérjét és vitamint kap, ennek megfelelően a haja gyengébb lesz és gyakrabban hullik ki.

A gyors fogyás még rosszabb. Ez komoly stressz a szervezetünk számára. Emellett a női zsírszövet számos hormont szintetizál, zsírban oldódó vitaminokat és ásványi anyagokat raktároz. Amikor megszabadulsz a zsírszövettől, mindent elveszítesz. Ezért, ha úgy dönt, hogy fogyni szeretne, ezt fokozatosan, orvosával folytatott konzultációt követően tegye. Ugyanakkor tanácsos vitaminokat szedni.

Diszbakteriózis. Gyakran ez az alopecia oka. A bél mikroflóra, amely felelős a vitaminok és nyomelemek szintéziséért, szenved.

Feszültség. A stressz és a krónikus fáradtság szindróma rendkívül negatív hatással van hajunk, valamint az egész szervezet egészségére. Az erős érzelmi élmények hajhullást okoznak, míg a hajhullás miatttöbb hónappal a stressz után. A krónikus fáradtság negatív hatással van a hajra is, ami az egész szervezetet legyengíti és megfosztja a vitaminoktól.

Bőrbetegségek. Az alopecia nagyon gyakori oka. Például a seborrhea a bőrünk mirigyeinek működési zavarát okozza, és hajhulláshoz vezet. A pikkelysömör (ha a fej szőrös részét érinti), a trichophytosis, a favus és a microsporia is a fürtjeinkre veszélyes betegségek közé sorolandó.

A hajhullást okozó külső tényezők

Ha az alopecia külső tényezőkhöz kapcsolódik, akkor a hajhullás kezelése könnyebbé válik - elegendő a nem kívánt tényező eltávolítása. Itt van néhány közülük:

kozmetikumok (samponok, lakkok, festékek) túlzott használata;
hajszárító, vasaló, nem megfelelő sapka gyakori használata;
bizonyos típusú frizurák használatával.

A magas és alacsony hőmérséklet hatása. A túl magas vagy alacsony hőmérséklet gyakran hajhulláshoz vezet: hosszan tartó forró napon való tartózkodás, nagyon forró vízzel történő hajmosás. Télen az ember nem hord fejdíszt, ami szintén kopaszodáshoz vezethet.

A kopaszság is hozzájárul a túl szűk fejdísz használatához, amelynél a fejbőr gyakran és erősen izzad. Ebbe a csoportba sorolható a túl intenzív hajszárítóhasználat, amely egészségesen szárítja a fejbőrt.

Nagyon gyakran a hajhullás a nem megfelelően kiválasztott hajápoló termékek miatt kezdődik. Mindenekelőtt a samponokat kell ide sorolni. Ez a tényező súlyosan fokozhatja a kopaszság egyéb okait.

Vannak egyszerű szabályok egy samponra, amely nem károsítja a hajat. Vásárlás előtt figyelmesen olvassa el, miből készült ez az eszköz. Különösen fontos elolvasni, mit jelez a gyártó a legkisebb betűkkel.

A samponban vanfelületaktív anyagok (felületaktív anyagok) minimális mennyisége. A sok felületaktív anyagot tartalmazó termék tökéletesen habzik, gyönyörű habot ad, de nem valószínű, hogy jótékony hatással lesz a bőrödre.

Ne vásároljon ásványi olajokat tartalmazó terméket. Ezek kőolaj desztillációból származó termékek, biztosan nem teszik egészségessé és széppé a hajat.

Egy másik nemkívánatos anyagcsoport a parabének.

Bizonyos frizurák hajhullást is okozhatnak. Pigtail, raszta, feszes farok nem tesz túl jót a hajunknak.

Kezelés

A hajhullás kezelését a betegség okának meghatározásával kell kezdeni. Egyes esetekben a hajhullás otthoni kezelése meglehetősen megfelelő, másokban pedig komoly vizsgálatot kell végezni egy kórházban.

Az orvos segít megtalálni az okot, és további lépéseket javasol. Szükség lehet egy átfogó orvosi vizsgálatra. Ha az alopecia oka hormonális rendellenesség vagy bőrbetegség, akkor alkalmazkodnia kell egy hosszú kezelési ciklushoz.

Keveset tehetünk, ha a kopaszság örökletes. Mindössze annyit kell tennie, hogy óvatosan bánik a haj többi részével, és filozofikusnak kell lennie ebben a kérdésben. Hajbeültetési műtét elvégezhető, de nagyon drága.

Ha problémáját súlyos betegség okozza, akkor először meg kell szüntetnie az okot, majd végezzen eljárásokat a fürtök megerősítésére. Gyakran a kopaszodáshoz vezető tényező megszüntetése után a hajtakaró helyreáll.

Ha a betegség oka az Ön életmódjával kapcsolatos, akkor ezen változtatnia kell.

Ügyeljen arra, hogy a megfelelő és biztonságos sampont válassza ki. Egy kozmetikus segít ebben.

Amennyire lehetséges, szüntesse meg a lehetséges tényezőket, amelyeka hajszárítók, lakkok, vegyszeres hajcsavarók károsíthatják a hajat. Télen használjon kényelmes kalapot.

Étkezz helyesen. Az étrendnek tartalmaznia kell vitaminokat és nyomelemeket. Számos természetes ápolószer létezik: olajok, maszkok. Tökéletesen erősítik és táplálják a fejbőrt. Vannak más természetes gyógymódok is, amelyek már régóta bizonyítják hatékonyságukat. Folyamatos használatukkal elkerülheti a hajhullást, és megőrizheti frizuráját fényűzően és gyönyörűen.