Az arcápolás aranyszabályai

Előző

Tartalom

  • A megfelelő gondozás ábécé szerinti igazságai
  • A főbb típusok
  • Határozza meg a típusát (teszt)
  • Száraz és normál
  • Kövér és kombinált
  • Problémás, érett, érzékeny
  • Tisztító, hidratáló, védő kozmetikumok
  • A nap barát és ellenség
  • Összetevők a gyönyörű, kevesebb ráncos bőrért
  • Tippek és ajánlások

    • aranyszabályai

    A ragyogó megjelenés, a sima ovális, a bársonyos felület a szép megjelenés három legfontosabb összetevője. Az egyszerű arcbőrápolási szabályok segítségével évtizedekig remekül nézhet ki drága műtétek nélkül. Kövesse az ajánlásokat, vegye figyelembe bőre szerkezetét, típusát, a napszaktól és az évszaktól függően szükségleteit.

    A megfelelő gondozás ábécé szerinti igazságai

    A ráncok és a pattanások megjelenésének fő okai a dermális rétegben jelentkeznek. Elasztin és kollagén rostos fehérjékkel van "varrva", erekkel ellátva. Együtt stabil szerkezetet tartanak fenn, a verejték- és faggyúmirigyek pedig további védelmet nyújtanak.

    A megfelelő arcápolás fő szakaszai a tisztítás, tonizálás, hidratálás és táplálkozás. Az epidermiszt vékony zsírréteg borítja, amely segít megőrizni rugalmasságát és véd a fertőzésektől. De a szappan gyakori használata megszakítja ezt a természetes védelmet. A pH-érték a természetes indikátor (4,5–6) fölé változik.

    aranyszabályai

    Jobb, ha teljesen elhagyja a szappant, ha mosás után hámlik, megfeszül az arc és a szájzug. A kompetens bőrápolás olyan semleges termékek használatát jelenti, amelyek nem zavarják a természetes hidratáló tényezőket. Kész kozmetikai termékek sorozata létezik, otthoni receptek, amelyek kompenzálják a nedvesség hiányát.

    A főbb típusok

    Német szakértők szerintMedizin-aspekte orvosi oldalon minden harmadik férfi szárazságtól és a test borításainak érzékenységétől szenved. Ugyanez a kilátás vár szinte minden emberre 60 éves kor után. Minden második embernek zsíros vagy vegyes bőre van. A második esetben az arcon egyszerre vannak száraz és fényes területek.

    Típusának ismerete megkönnyíti az arcbőr megfelelő ápolását az összes lépés betartásával. Lehet, hogy egy kozmetikusnak csak rá kell néznie, hogy azt mondja: "Tudom, mi a problémád!". Anélkül, hogy orvos lenne, otthon meghatározhatja bőrének jellemzőit.

    Vannak fő típusai:

    • száraz;
    • Normál;
    • zsíros;
    • kombinált

    Számos tulajdonság lehetővé teszi, hogy problémás, érzékeny, kiforrott típusokról beszéljünk. Az arcápolásnál figyelembe kell venni ezeket a tulajdonságokat, életkori igényeket, akkor a bőr egészséges és szép lesz.

    Határozza meg a típusát (teszt)

    A legegyszerűbb módszer, amely lehetővé teszi a zsíros és kombinált bőr megkülönböztetését a száraz és a normáltól, mindössze három szakaszból áll:

  • Mossa le tiszta vízzel, ne használjon kozmetikumokat két órán keresztül.
  • Amikor a természetes zsírkenés helyreáll, nyomjon az arcra egy közönséges papírszalvétát.
  • Nézze meg, vannak-e foltok a szalvéta felületén, hogyan helyezkednek el.

    • Beszéljük meg a teszteredményeket, amelyek segítenek megszervezni a megfelelő arcbőrápolást:

  • A szalvétán nincsenek zsíros foltok - száraz vagy normál típusú;
  • Az arc kiálló részeivel (homlok, orcák, orrhegy, áll) érintkező helyeken faggyúfoltok jelentek meg - zsíros bőrtípus;
  • Csak olyan helyeken vannak nyomatok, ahol a szalvéta az állhoz, a homlokhoz, az orrhoz került - normál vagy kombinált típusú.

    • Száraz és normál

    A személy ellenőrzésejó megvilágítás mellett nagyító tükör használatával sok hasznos információt ad a megfelelő gondozáshoz. A normál bőr enyhén hűvös tapintású, rugalmas, és nincsenek nagymértékben kitágult pórusai. A hámlás jelenléte, a vékony textúra a száraz típus jelei.

    A normál bőrű, hozzáértő személyi ápolás nem zavarhatja meg az optimális egyensúlyt. Heti egy hámlasztás elegendő az elhalt hámsejtek eltávolításához. A kozmetikai arctisztító tejet naponta kétszer kell használni. A hidratáló krém nappali dupla használatra is alkalmas; az ápolás téli szakasza az olaj- és zsírtartalom növelését teszi szükségessé.

    A vékony, gyorsan öregedő száraz bőrt óvni kell a forró víztől, a túlzott napfénytől és a hideg levegőtől. A táplálkozásnak és az alapos hidratálásnak kiemelt helyet kell kapnia az eljárások között. Az arcmosáshoz hasznosabb a magas természetes olajtartalmú arctisztító tej.

    Kövér és kombinált

    Előfordul, hogy egy személy hajlamos a gyulladásra, a pattanásokra, gyakran megkopaszodik, "fekete pontokkal" borítja. Ennek oka a zsíros zsír túlzott felszabadulása, amely porral, elhalt sejtekkel és bőrváladékkal keveredik. Ebben az esetben a személyes gondoskodásnak a faggyútermelés csökkentésére kell irányulnia. Alkalmasak az enyhe hámlasztószeres bőrradírok, gyümölcssavas hámlasztások.

    A mosóhabokkal végzett napi alapos tisztítás az olajos típusú arcbőr ápolásának fontos lépésévé válik. A zselék és a kozmetikai agyagmaszkok szárítására és a fényesség megszüntetésére szolgálnak. Zsíros bőrre a megfelelő választás egy antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatású olajmentes krém.

    A vegyes vagy kombinált típust a T-zóna zsíros csillogása, az orcák és a szemkörnyék szárazsága jellemzi. Ezért tisztításhoz azt kell választanisemleges pH-jú testápoló. A helyes megoldás a külön arcápolás, vagyis két különböző kozmetikai termék használata lenne. Például csak a T-zóna szárítása maszkkal.

    Problémás, érett, érzékeny

    Az öregedés és az öregedés befolyásolja a hormonális hátteret, ami a dermisz, a zsírréteg állapotában tükröződik. Az aknés kiütések és gyulladások a problémás bőr, a ráncok, az érett bőr lazaságának állandó kísérőivé válnak. Az első esetben a szisztematikus arctisztítás, a gyógynövényborogatás és az immunitás fenntartása segít.

    Az érett típus jelei - ráncok - a rugalmasság elvesztése, az arcmozgások, az izmok fokozatos gyengülése miatt jelentkeznek. Az első vonalak a szem körül, a homlokon és a nyakon már 25 éves kor előtt kialakulnak. A hozzáértő arcápolás évtizedekkel késlelteti a bőr öregedését. Az anti-age kozmetika beindítja a regenerációs folyamatot.

    Az érzékeny típus három fő megkülönböztető jellemzője:

  • az arc bőrpírja mosás után, izgalommal, hőmérséklet-változásokkal, alkoholfogyasztással;
  • bőrirritáció a szárazság, a szél, a nap miatt;
  • az arc színe megváltozik egyes élelmiszertermékektől, kozmetikumoktól.

    • Érzékeny bőrű arcápolás elsősorban biokozmetikumok használatával (drágábbak, mint a tömeges sorozatok).

    Tisztító, hidratáló, védő kozmetikumok

    A szilárd szappan nátriumsó, a folyékony szappan pedig a zsírsavak káliumsója. A pH-t a lúgos tartományba (9-12) tolják el. Az egészséges bőr gyorsan egyensúlyba hozza ezt a változást. De minden mosás szárít és eltávolítja a természetes zsírokat az arc felszínéről. Ezért a száraz bőrű embereknek ajánlott hidratáló krémmel kenni az arcukat a tisztítási eljárások után.

    A kenőcsök félig szilárd állagúak, hozzájárulnak a hasznos anyagok egyenletes eloszlásáhozanyagok az epidermiszben. A krém főleg vízből, olajokból, emulgeálószerekből, kis százalékban színezékből, tartósítószerből áll. A kozmetikai tej több vizet tartalmaz, mint a tejszín. A természetes zsírvegyületek hidratáló, tápláló filmréteget képeznek a bőrön.

    A gél vagy kozmetikai tej használatával végzett arcápolás megoldja a faggyú, por és sminkmaradványok sűrű keverékétől való tisztítás problémáját. A lipofil szerek tökéletesen oldják a zsírt. A tisztítószert ujjbeggyel vagy szivaccsal vigyük fel, hagyjuk rövid ideig hatni, majd meleg vízzel mossuk le. Hasznos termékek értékes növényi olajokkal (shea, jojoba, szója, édes mandula) gazdagítva.

    A kész kozmetikai maszkok megkönnyítik az otthoni arcápolást. A természetes összetevőkből álló összetételek növelik a bőr nedvességtartalmát, simábbá válik, csökkennek a ráncok. Mentol, kámfor frissítő, kamilla, aloe, citromfű kivonatok nyugtatják az arc érzékeny felületét. Az esti letisztítás és maszk után szokás a ginkgo biloba kivonattal, aminosavakkal és a regenerációt támogató vitaminokkal dúsított éjszakai krémeket felkenni.

    A nap barát és ellenség

    A meleg évszakban a megfelelő arcápolás fő eleme a védelem és a hidratálás. A túlzott ultraibolya sugárzás idő előtti öregedést, ráncokat okoz. A száraz bőrre való fényvédőknek hidratáló hatásúaknak kell lenniük, ami általában a kozmetikai termék nevében is tükröződik. Az arc védelmi tényezője magasabb, mint a testé (SPF 30-tól 50-ig).

    A nap okozta hyperkeratosis ellen a gyengéd bőrradír alkalmas, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket. Az eljárást hetente 1-2 alkalommal végezzük, de minden nap hűsítő krémet kenünk az arcra. A szemhéjakat jó hidratáló géllel kell kenni, amely ödéma ellenes hatással rendelkezik, az ajkakatbalzsam SPF 30-al.

    Összetevők a gyönyörű, kevesebb ráncos bőrért

    Az öregedésgátló kozmetikumokat az életkorhoz kell igazítani. A gyártók általában +30, +35, +40-et tüntetnek fel a csomagokon. A ránctalanító krémek általában olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek hatásossá teszik az öregedésgátló arcápolást:

    • A kollagén a dermisz legfontosabb fehérjekomponense, növeli annak nedvességtartalmát. A bőr erős és rugalmas lesz;
    • A hialuronsav a kötőszövet tipikus endogén anyaga, számos feladatot lát el. Nagy mennyiségű folyadék megkötésével a sav kisimítja a bőrt;
    • A retinol és az A-vitamin egyéb formái serkentik a sejtosztódást, helyreállítják az epidermiszt. Az apró ráncok csökkennek, a tónus kiegyenlíti;
    • A krémben lévő karbamid száraz típushoz jól megfelel. Az anyag tökéletesen megköti a vizet, növelve a nedvességtartalmat;
    • A Q10 koenzim egy vitamin, erős antioxidáns, melynek hatása a napsugárzás okozta megjelenési hibák ellen irányul. Aktiválja a sejtmegújulást;
    • Az izoflavonok a fekete szőlőből, a ginzengből és a szójababból nyert növényi hormonok csoportja. Fokozza a kollagéntermelést és serkenti a sejtek regenerálódását.

    Tippek és ajánlások

    • A gőzfürdő és a meleg borogatás magában foglalja az arcápolást a maszk alkalmazása előtt;
    • A bőrradírok fokozzák a hatóanyagok felszívódását;
    • A masszázs javítja a vérkeringést, az ujjak mozgása az orrtól az arcig és a fülig, a homlok redőinek kiegyenesítése az orrnyeregtől a hajvonalig nyugtatja a bőrt;
    • Lágy körkörös mozdulatok zárt ujjakkal az arcokon és az arccsonton kisimítják az arc kontúrját;
    • Használjon speciális olajokat és krémeket a masszázshoz;
    • Törölje le az arcbőrt fagyasztott desztillált vízzel citromlével, gyógynövényfőzetekből származó jégkockákkal,apróra vágott gyümölcspép;
    • Igyon körülbelül két liter folyadékot naponta, hogy helyreállítsa a nedvességvesztést;
    • Kényeztesd magad minden nap friss zöldségekkel és gyümölcsökkel, értékes vitaminokkal, fitohormonokkal és nyomelemekkel. Az arc szépsége belülről kezdődik.

    A bolti és házi kozmetikumok természetes összetevői lágyabban, óvatosabban hatnak. Sok örömet okoznak, nem károsítják a környezetet, mert biológiailag lebomló összetevők. Alakítsa át magát azáltal, hogy egy kis erőfeszítést költ az arcápolására. Kezdje el azonnal!

    Következő

    Olvassa el tovabba: