Ortodox böjt 2021 áprilisában, napi étrendi szabályok

Előző
étrendi

Hozzászólások áprilisban

Nagyböjt2021. március 15. és május 1. között

Ortodox ünnepek áprilisban

Szűz Mária Angyali üdvözlet2021. április 7. Lázár szombat2021. április 24. virágvasárnap2021. április 25.

Étkezési naptár áprilisban

a böjt 6 szigorúsági fokára

Április 1.CsütörtökMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Április 2.PSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Április 3.SzoMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
április 4.VMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
Április 5.HétfőSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 6.keddMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
április 7.szerdaIsten Szűzanya Angyali üdvözleteHal - hal- és tengeri ételeket szabad enni.
Április 8.CsMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Április 9.PéntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 10.soforróolajos ételek - főtt növényi ételek (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gombák) olaj hozzáadásával megengedettek.
április 11.VMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
április 12.hétfőSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 13.keddMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
április 14.SzeSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 15.csütörtökMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
április 16.péntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 17.soMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
április 18.VMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
április 19.hétfőSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 20.keddMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
április 21.SzeSzáraz evés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása:kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 22.csütörtökMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
április 23.PéntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 24.soLázár szombatHalkaviár - halkaviár, főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) fogyasztása megengedett olaj hozzáadásával.
április 25.VPálvasárnapHal - hal- és tengeri ételek fogyaszthatók.
április 26.hétfőSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 27.keddSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 28.SzeSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 29.csütörtökSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
április 30.PéntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Következő

Olvassa el tovabba: