Tévhitek a tisztító diétáról

Előző

tévhitek

Mint a Dietetikusok Szövetségének képviselője rámutatott, a szervezet megtisztítása kifejezésnek semmi értelme.

Manapság létezik a "testtisztítás" fogalma. Különböző szakértők meg vannak győződve arról, hogy szervezetünk rengeteg salakanyagot tartalmaz. Megalakulásuk oka a mai napig rejtély marad.

Nyilvánvaló, hogy az élet során felhalmozódnak a mérgező anyagok, de vannak olyan szervek is, amelyek eltávolítják őket. Ilyenek például a vesék és a máj. Az emberben minden előre látható, nagyon bölcsen teremtették. De vannak olyan szakértők, akik azt tanácsolják, hogy végezzenek egy tisztítást, amely után a bőr rugalmas lesz, vékony derékkal. És eljön a teljes gyógyulás.

Javasoljuk továbbá a nagyon drága "Detox" gyógyszerrel végzett kúrát is. A társadalmat megragadta ez a divatirányzat. Hongkong és New York ipara intenzíven foglalkozott a nyereséges gyógyszer előállításával. Azoknak, akik meg akarják szabadítani a testüket a méreganyagoktól, javasolt az étrendjük további változtatása.

A Fosfogliv gyógyszer alkalmazása azonban olyan indikációkban, amelyeknél májkárosodás, májcirrózis stb. áll fenn, sokkal jobb eredményt ad az emberi máj számára. Mert orvosi kutatások igazolják. De a Fosfogliv gyógyszer alkalmazása előtt, amelynek utasításai az interneten elérhetők, konzultálnia kell egy szakemberrel.

Szinte minden diéta tartalmaz zöldségeket, gyümölcsöket, dióféléket, különféle gyógynövényekből származó teákat. Nagy mennyiségű víz fogyasztása is szükséges. Ugyanakkor a tej- és liszttermékeket ki kell zárni. Nem szükséges húst és halat, tojást, konzervet, cukrot, sót, alkoholt és kávét beiktatni az étrendbe.

A vonatkozó tanulmányok elvégzése után brit táplálkozási szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy az értékesítésre kerülő, tisztításra szánt teák, tabletták és gyümölcslevek nem rendelkeznek tudományos megerősítéssel a felhasználásuk megvalósíthatóságáról. Hogy jobb legyen magadúgy érzi, nyers szűrt vizet kell inni, és be kell tartania az alvási rendszert.

A tisztításra szánt termékeket marketingesek találták ki. Mint a Dietetikusok Egyesületének képviselője rámutatott, a szervezet megtisztítása kifejezésnek semmi értelme. Egy angol egyetem dietetikai szakértői megjegyzik, hogy a "Detox" gyógyszer divatos irányzata arról beszél, hogy az emberek képesek fizetni, és hisznek a lehetetlen elképzelésekben, amelyeknek nincs meggyőző bizonyítéka.

Rob Hicks amerikai rádiós újságíró, az egészségügyi műsor házigazdája arról beszél, hogy téves az az elképzelés, hogy a hús- és haltermékek káros anyagokat halmoznak fel a szervezetben. Arról is beszél, hogy téves az a hiedelem, hogy hiányoznak a zöldségekből és gyümölcsökből. A természetes méreganyagok mindig jelen vannak bennük. A tisztító diéták által a szervezetnek okozott károk pedig tények maradnak.

Nemrég Amerikában végeztek kutatásokat a tisztítószerek gyártásával kapcsolatban. Ennek eredményeként bebizonyosodott, hogy inaktivitásuk a szervezet természetes képességeihez képest, hogy eltávolítson minden felesleges és káros anyagot. A kutatók szerint mindenféle eszköz hasznot hoz az embernek, és a megfelelően elkészített étrend. Például a nagy mennyiségű folyadék fogyasztása segít a fejfájásban. A gyümölcsök és zöldségek antioxidáns tartalmának köszönhetően segítenek eltávolítani a felesleges anyagokat.

Hasznos volt ez a cikk? Mentse el az oldalára a közösségi hálózaton!

Következő

Olvassa el tovabba: