Hogyan készítsünk gyümölcspürét 6-10 hónapos babának

Előző

babának

A hihetetlen mennyiségű bébiétel és kiegészítő élelmiszerek megjelenése az üzletek polcain sok anya felhagyott a baba számára készült termékek egy részének önálló elkészítésével.

A végeláthatatlan reklámok, amelyek a szülőket babalevek és -pürék vásárlására hivatottak ösztönözni, arról beszélnek, hogy kisgyerekeknek csak különleges módon, speciális technológiákkal előállított élelmiszer adható.

De a házi püré semmivel sem rosszabb, mint a bolti. És néha felülmúlja ízét és hasznos tulajdonságait. Te magad választod ki a főzni kívánt gyümölcsöket. Mossa meg és tisztítsa meg őket saját maga. Csak Ön irányítja a főzési folyamatot.

Hogyan készítsünk finom és egészséges gyümölcspürét egy 6-10 hónapos babának. Mit lehet pürébe tenni, és milyen összetevőket kell kerülni. Mit kell etetni a gyermeket ebben a korban, burgonyapürét adva.

Néhány tipp

A házi készítésű gyümölcspüré a legbiztonságosabb termék babája számára. Hiszen te magad irányítod az összetevőket és a főzési folyamatot.

Mindig csak friss gyümölcsöt vegyen be. Körte, zöld alma, banán, őszibarack. A lényeg az, hogy a gyermek ne legyen allergiás rájuk.

Részletekben tegye, hogy ne hagyja későbbre.

A gyümölcspüréket kiegészítő táplálékként csak akkor vezessük be, ha a baba már elsajátította a zöldségeket. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy az édesség után nem szereti a friss zöldségeket.

Vegye figyelembe azt a tényt, hogy a kisgyermekek nem ehetnek sötét termékeket. Vagy nem akarnak enni egy ismeretlen ételt, bármennyire is finom. Adj neki időt a mérlegelésre és az ízelítőre.

Adjon hozzá cukrot saját belátása szerint. Ha biztos abban, hogy a gyermeknek nem lesz kiütése az édességtől. És nagyon kis mennyiségben.

Alma- vagy körtepüré

Az almát (körtét) meghámozzuk. Távolítsa el a magot. Darabokra vág. Tedd beserpenyőbe öntsön vizet úgy, hogy a tartalma kissé ellepje. Addig pároljuk, amíg a gyümölcs megpuhul. Az alma és a körte elég gyorsan elkészül.

Öntse a folyadékot egy pohárba. Használható a szomjúság oltására. Ez gyakorlatilag egy kompót egy gyerek számára.

A pépet turmixgéppel felverjük. Hűtsük le és etetjük a babát.

Banánpüré

Dörzsölje át a banánt egy finom reszelőn, vagy pépesítse villával. Hozzáadhat egy kanál tejet, hogy puha és puha legyen.

Őszibarack- vagy sárgabarackpüré

Mossa meg, távolítsa el a bőrt és a csontot. Villával pépesítjük, vagy finom reszelőn átpasszírozzuk. Öntsünk fel kevés vizet, és pároljuk öt percig.

Vagy csináld ugyanazt, mint az almánál. Először pörkölt, majd turmixgéppel habosra keverjük.

Aszalt gyümölcspüré (sárgabarack, alma, aszalt szilva)

Az aszalt szilvát óvatosan vegye be. Nagyon jól viszi. És ha nincs szükség ilyen hatásra, akkor vagy egyáltalán ne tegye be, vagy az egyik felét az egész adaghoz.

Mossunk meg száz gramm szárított gyümölcsöt jól. Felöntjük forrásban lévő vízzel, és hagyjuk megpuhulni. Optimális óra 3 vagy egy éjszakára.

Tegyünk mindent egy kis tűzre, és főzzük, amíg a tartalom teljesen meg nem fő. Lecsepegtetjük a felesleges folyadékot, és turmixgéppel elkeverjük.

Szinte minden pürét ugyanúgy készítenek el. A keményebb gyümölcsöket jobb, ha először lehűtjük, majd felverjük. A puhákat egyáltalán nem lehet hőkezelésnek alávetni.

Következő

Olvassa el tovabba: