Mi a teendő, ha a szem megrándul

Előző

Néha az emberek szembesülnek azzal a ténnyel, hogy a szemhéjuk megrándul. Néha néhány percig tart, de vannak olyan esetek is, amikor a szem több napig rángatózik. Valakinek ez életében csak egyszer fordult elő, valakinél ez bizonyos rendszerességgel megismétlődik. Mindenesetre egy ilyen TVC sokat hoz a "gazdájának".

Összegzés:

  • 1 A szem szerkezete
  • 2 Miért rándul a szem?
  • 3 Mikor kell orvoshoz fordulni?
  • 3.1 Népi gyógymódok

Tekintettel arra, hogy ez egy meglehetősen gyakori probléma, érdemes megérteni, mi a természete és hogyan kell kezelni. A legtöbb esetben a szemhéjak ilyen rángatódzását a szemizmok görcse okozza, és a neurológiához kapcsolódik. Vannak azonban más esetek is. Ezenkívül az ilyen rángatózás nem mindig fedi le a szem egy bizonyos területét - ez lehet a bal szem alsó szemhéja és az ellenkező szem felső szemhéja stb. Az ilyen rándulás lehetséges okainak megértéséhez vegye figyelembe a a szem szerkezete és kapcsolata az idegrendszerrel.

A szem szerkezete

Az emberi szem egy összetett optikai rendszer, amelynek működése hasonló a fényképezőgépéhez.

Természetesen egy ilyen összehasonlítás meglehetősen primitív, mivel több mint harminc fő és segédszerv vesz részt a környezet vizuális észlelésének folyamatában (a retina artériái és vénái, szemhéjak, felső rectusz izom, szemgolyó hüvely, örvényvéna). , makula, pupilla, fejagy látókéreg, látóideg, fogazott perem, kötőhártya, lencsekéreg, mediális egyenes izom, alsó ferde izom, alsó rectusz izom, elülső üreg, írisz, szempillák, ciliáris izom, ciliáris szalag, szaruhártya, retina, sclera, vakfolt, érhártya, üvegtest, dura mater, központi fovea, központi retina artéria, központi retina véna, ciliárisfüggelék, Schlemm-csatorna, lencsemag). Egy ilyen összehasonlítás azonban segít könnyebben megérteni a vizuális információ emberi észlelésének mechanizmusát.

megrándul

szem

A retina a szemben található (hasonló a fénybefogadó mátrixhoz), a pupilla (a rekeszizom szerepét tölti be), a lencsében (egyfajta lencseként szolgál) és a sclerában (a szem külső héja) található. ) az írisz közepén találhatók. Érdemes megemlíteni a vizuális apparátus két másik részét is, amelyek fontos szerepet játszanak az információ fogadásában és feldolgozásában: a vezető utak (a szemen keresztül érkező idegimpulzusok vezetéséért felelősek) és az agy bizonyos területei (a bejutó információ elemzésének elvégzése). az agy ezen impulzusok közvetítésével).

Olvasmány: Hogyan és mivel kezeljük az árpát a szem alatt és a belsejében

A vizuális információfeldolgozó funkciókat a látókéreg látja el, amely mindkét agyféltekében található (főleg a féltekék occipitalis zónáiban található) - a jobb szemből származó információ a bal féltekében, a balról pedig a látókéregbe jut. szem a látókéregbe a jobb féltekén.

A vizuális apparátus munkájában nagyon fontos szerepet töltenek be a járulékos szegmensei és segédszerkezetei (szemhéjak, izmok, kötőhártya, könnyezőkészülék), amelyek más szervekkel együtt egy teljes rendszert alkotnak. A szemizomrendszer (minden szemben hat izom) mindkét szemnek egy ponton (vagy tárgyon) történő szinkron rögzítésével kapcsolatos feladatokat lát el, és a szemgolyókat minden irányba forgatja; emellett a szem alatt, felette és körülötte arcizmok találhatók, amelyek aktívan részt vesznek az arckifejezésekben.

Mint tudják, a szemhéjakat kívülről bőr borítja, belülről pedig nyálkahártya van, az úgynevezett kötőhártya. A szemhéjon belül porc, kör alakú izom (megemeli a szemhéjat) és mirigyek (a szem felületének nedvesítését biztosítják)könny), és a szempillák a szélükön nőnek a szemrésnél (védik a szemet a különböző idegen részecskéktől). A könnyező apparátus könnypontokból áll (ezek nyílások), amelyek segítségével a könnycsatornákon keresztül biztosítják a könnyek kiáramlását a szemből az orrüregbe.

Miért rándul a szem?

A látórendszer eszközét vizsgálva észrevehető, hogy többek között a szem idegvégződéseket és csatornákat tartalmaz, amelyek az agykéreggel való kommunikációt biztosítják. És mégis, melyek a szemhéjrángás leggyakoribb okai? Nagyon nehéz kiemelni és megnevezni egyet, a főt, számuk és változatosságuk miatt. A leggyakoribbak a következők:

  • a szervezet idegrendszerének túlfáradtsága (alváshiány, stressz stb.);
  • vitaminhiány (vitaminhiány, szezonális vitaminhiány, rossz táplálkozás fizikai vagy mentális stresszel kombinálva);
  • a szemizmok túlfeszültsége (a látószervek hosszú távú terhelése miatt);
  • krónikus neurózisok vagy azok akut fázisa (reverzibilis természetű elhúzódó pszichogén funkcionális zavarok, elhúzódó érzelmi vagy intellektuális feszültség, külső vagy belső konfliktusok);
  • mély pszichológiai trauma;
  • a látószervek betegségei (veleszületett vagy szerzett).

Olvasmány: Hajvilágosítás otthon

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha teljesen biztos abban, hogy a szem kizárólag az ideges kimerültség és a túlterheltség miatt kezdett rángatózni, akkor ennek a kellemetlen rángatózásnak a kiküszöböléséhez elegendő pihenni, aludni és visszanyerni az erőt. Ha az ideges tic-t tartós látási stressz okozza, például egész nap keményen dolgozik a számítógép előtt vagy apró részletekkel dolgozik (nagyító lencsékkel, mikroszkóppal stb.), ebben az esetben vegye fel a kapcsolatotegy szemész, aki gyakorlatsort ajánl a szem számára, és cseppeket ír fel az izomgörcsök enyhítésére.

Vitaminhiány esetén sem nélkülözheti a szakember javaslatát, hiszen a vitaminválasztás is nagyon felelősségteljes tevékenység. A gyógyszertárak által kínált vitaminkomplexek nem mindig segítenek a fennálló probléma kiküszöbölésében - férfiaknak, nőknek és gyermekeknek különböző komplexekre és vitamin- és mikroelem-adagokra van szükségük, emellett a gyógyszerek szedése mellett a táplálkozásra is oda kell figyelni, hiszen elég sok hasznos anyag van, hiszen a biológiai kiegészítőkben, valamint az élelmiszerekben is, egymás emészthetősége kölcsönösen kizárja egymást. Ezért nem megfelelő gyógyszerszedési rendszer esetén előfordulhat, hogy nem fejtik ki a megfelelő hatást.

Ha a jobb vagy a bal szem szemhéja pszichés problémák, neurotikus állapotok miatt rángatózik, érdemes pszichológus vagy pszichiáter segítségét kérni, mert ebben az esetben a szemész lokális hatása a szemhéjra gyógyszerek segítségével. nem vezet a kívánt eredményhez.

Ezzel szemben, ha a szem gyakran vagy állandóan rángatózik (ideges ticussá alakul), az súlyos betegségre utalhat, és ebben az esetben a szemorvosi látogatást nem lehet halogatni, a pihenési kísérletek vagy a személyes probléma engedélyezése csak bonyolítja a a betegség lefolyása. Olyan betegségek esetén, mint az arc félgörcs, nastagmus (agyrázkódás vagy agysérülés, koponyasérülés, szélütés vagy daganat következtében) és mások, szakorvosi felügyelet mellett megfelelő kivizsgálás és kezelés szükséges. Olvasmány: Hogyan távolítom el a szemem alatti táskákat diszkó előtt, sminkelve otthonról sem

Népi jogorvoslatok

Ennek ellenére a szemrángás mindig váratlanul, kiszámíthatatlanul jelentkezik, és kellemetlen érzést okoz. Lehet, hogy kívülről nem látszik, sokat okozkellemetlen érzések Mi a teendő, ha ilyen probléma váratlanul ér?

Megpróbálhatja megnyomni az ujját a szem azon részén, ahol a rángatózást érzi. Megpróbálhatsz erősen hunyorogni is, közben mély levegőt venni és kifújni, majd kinyithatod a szemed. Használhatja az aktív pislogás módszerét (úgymond "pislog", gyorsan és gyakran pislog, erősen megfeszítve a szem körüli izmokat). Az ilyen egyszerű mozdulatokkal egy időre meg lehet szüntetni a rángatózást, de magát az okot nem szüntetik meg, így elég valószínű, hogy a rángatózás egy idő után újraindul.

A probléma elleni küzdelem leggyakoribb módszerei közé tartozik a hideg vízzel történő borogatás a szemkörnyéken. A nedves tamponokat naponta háromszor 15-20 percig a szemhéjakra helyezzük. Az idegrendszert nyugtató gyógynövényekből (melissza, kamilla, anyafű, macskagyökér, stb.) különféle főzetek és teák is ajánlottak, ha nincs rájuk allergiás reakció. És persze ajánlott a pihenés, a nyugalom és a szemtorna.

Mindenesetre, ha a szem rángatózni kezdett, különösen, ha az ilyen típusú tic ismétlődik, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul, mivel az ideges tic okainak spektruma nagyon széles - a banális túlterheltségtől a súlyos tünetek előhírnökéig. betegségek. Kezelje egészségét felelősségteljesen és legyen egészséges!

Következő

Olvassa el tovabba: