Hogyan távolítsuk el a felesleges folyadékot a szervezetből otthoni módszerekkel

Előző

felesleges
Nagy mennyiségű folyadék felhalmozódása a szervezetben ödéma megjelenéséhez vezet. Önmagában ez az állapot nem jelent különösebb veszélyt a szervezetre, de gyakran sok betegséget kísér. Ráadásul a felesleges folyadék plusz kilogramm, amely az egész szervezetet megterheli. Ezért a különböző korú, különböző állapotú és betegségben szenvedők különféle vízhajtókat használhatnak. És ha Ön támogatója azoknak a gyógyszereknek, amelyeket a természet adott nekünk, a népi vízhajtók nagyszerű alternatívát jelentenek a szintetikus gyógyszerek helyett.

Tartalom

  • Használati javaslatok
  • Vízhajtó gyógynövények
  • Vízhajtó termékek
  • Diuretikus receptek a fogyáshoz

Használati javaslatok

A népi diuretikumok fő célja a szervezetben felhalmozódott felesleges víz eltávolítása. Ez a folyadék és a só eltávolításának serkentésével valósul meg a speciális komponenseknek köszönhetően.Egy másik vízhajtót mutatnak be mérgezés esetén, amikor a szervezet vízzel megszabadul a méreganyagoktól. Hatása lehetővé teszi a víz-só egyensúly helyreállítását és megakadályozza az ödéma kialakulását. Az ilyen eszközök nagyon jól segítenek megbirkózni a végtagokban a felesleges folyadék felhalmozódásának problémájával, ami jótékony hatással van a lábak állapotára.

hogyan
Az ilyen eszközök előnye, hogy biztonságosak a szintetikus analógokhoz képest. De amikor úgy dönt, hogy diuretikumot szed az ödéma ellen, előzetesen konzultáljon szakemberrel. Még akkor is, ha ez egy ártalmatlan tea a fogyáshoz. Hiszen olyan következményekkel szembesülhet, amelyek rossz hatással lesznek testének állapotára.

Például a vizelethajtó ellenjavallt veseproblémákkal küzdő emberek számára. Végül is, ha még a legbiztonságosabb eszközöket is használja a lábak fáradtságának és duzzanatának enyhítésére, annak összetevői okozzáka vese aktivitásának aktiválása, szöveteik irritációja.

Terhesség alatt különös gonddal kell eljárni. Természetesen számos gyógynövény és étel megtalálható az étrendben. Azonban nem biztos, hogy sejti, hogy némelyikük abortusz hatású. Ezért, mielőtt bármit iszik, feltétlenül konzultáljon nőgyógyászával.

Ne felejtse el, hogy egyes gyógynövények allergiás reakciót válthatnak ki. Ezért, mielőtt elkezdené inni például fogyókúrás teát, igyon néhány kis kortyot, és 6 órán keresztül figyelje teste reakcióját. Ha nem észlelt allergiát, nyugodtan szedheti az ajánlott adagokban.

Vízhajtó gyógynövények

Lisztharmat levél. Ez az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amelyet a húgyutak kezelésére használnak. Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Önállóan és az összeszerelés részeként is elvihető.

Vízhajtó gyűjtemény. Leggyakrabban a gyógyszertárakban kész formában értékesítik, és olyan gyógynövényekből áll, mint az útifű, búzavirág, az édesgyökér részei. Ödéma kezelésére írják fel, mivel biztonságosan eltávolítja a felesleges folyadékot.

Kerti kapor. Ez a növény (magjából származó por) számos hasznos anyag és nyomelem mellett a hatékony vízhajtók közé tartozik. A kapor normalizálja az emésztést is, és fogyáshoz használják.

Zsurló mező. Vitamin- és nyomelemtartalma értékes leletté teszi egy hozzáértő gyógyító számára. Főzetként vagy folyékony kivonatként gyakran használják vizelethajtó hatásra ödéma esetén, melynek oka az elégtelen vérkeringésben rejlik (például a kényelmetlen cipők miatti lábfáradtság vagy a nagy terhelés). Segít a hólyag gyulladásában is. Ezt az eszközt azonban óvatosan kell használni, mert eza növény veseproblémákkal küzdők számára ellenjavallt. Fogyáshoz is ajánlott.

Vese tea. Ennek a növénynek a levelei enyhe vizelethajtó hatásúak, így vesebántalmakra is ajánlható. Minden nap el kell készíteni a levelek főzetét. Ehhez egy evőkanál levelet öntsünk 200 ml forralt vízzel, és hagyjuk sötét helyen infundálni körülbelül 30 percig. Ezután az infúziót szűrni kell, és vizet kell hozzáadni az eredeti térfogathoz. A kész infúziót naponta kétszer fél pohárral étkezés előtt fél órával inni lehet.

Nyírfalevél, kamilla és menta. Használhatók olyan fürdőkhöz, amelyek enyhítik a lábak duzzadását és fáradtságát. Ehhez először egy serpenyőben megpárolják, majd meleg vízzel egy medencébe öntik. Ott leengedik a lábakat is, amelyeknek addig kell benne ázniuk, amíg a víz teljesen ki nem hűl.

Vörösáfonya levelek. Egy másik népszerű gyógymód, amely hatékonyan megbirkózik a vese, a szív- és érrendszer és az urolithiasis betegségeivel. Az infúzió kiváló vizelethajtó hatással rendelkezik. Könnyen elkészíthető. Szükséges egy evőkanál leveleket venni, és egy pohár vizet önteni. A gyógynövényt lefőzzük, és legfeljebb 4-szer 2 evőkanálra fogyasztjuk. l.

Meg kell érteni, hogy a folyadék stagnálása gyakran a helytelen táplálkozás miatt következik be. Ezért ha a fogyás mellett az egészség is a célod, akkor az étrended felülvizsgálata egyszerűen szükséges.

Vízhajtó termékek

Tök. A termék enyhe vizelethajtó hatása lehetővé teszi, hogy biztonságosan használhassa ödéma esetén. A sütőtök levét naponta egyszer fél pohárban kell elfogyasztani. Ez egy kényelmes és egyszerű eszköz. Készíthet keveréket sütőtökből, savanyú almából és mazsolából. Ehhez kilogrammonként három almát veszünk, mindent felvágunk. Ezután mazsolát kell hozzáadni a zabkásához. A keveréket jobb tárolnihűtőszekrényben, és naponta 3 alkalommal étkezés előtt használja. A vizelethajtó hatás mellett ez a készítmény lehetővé teszi a méreganyagok és a koleszterin eltávolítását a szervezetből.

Guelder felemelkedett. Ez a bogyó mézzel együtt csodálatos hatást fejt ki. Ha szereted, legalább minden nap megeheted. A várt vizelethajtó hatáson túl egy adag hasznos vitamint is kap. Főzet is készül belőle. Ehhez a viburnum bogyókat (több evőkanál) forrásban lévő vízzel kell önteni, és ragaszkodni kell egy termoszhoz. Ezután tegyen oda egy csepp mézet, és vegyen be napi 2-3 kanállal. Ha azonban érzékeny a gyomra, ennek a receptnek a használata nem ajánlott.

Földi szeder. A bogyókból főzetet készíthet, és naponta háromszor 1/3 csészével ihatja. A többi bogyóhoz hasonlóan a szeder is csodálatos hatással van a fogyásra.

Uborka és zeller. Itt a recept nagyon egyszerű, és a felhasznált összetevők a lehető legbiztonságosabbak. Elég, ha naponta többször megiszunk egy fél pohár turmixgépben összetört komponenst, hogy sokáig elfeledkezzünk a dagadt lábakról és azok fáradtságáról.

Görögdinnye és sárgadinnye. Nyáron ezek a bogyók kiválóan helyettesítik a vízhajtókat. És ha ezeket a bogyókat eszi a legtöbb "káros" termék helyett az étrendben, akkor elérheti a fogyás hatását.

Fejes káposzta. Jó szer duzzanat ellen, főleg ha nem beljebb viszed, hanem borogatást készítesz a fáradt lábakra. Ez a következőképpen történik. Emlékezz néhány levélre, és tekerd körbe a lábad és az alsó lábad köré. Annak érdekében, hogy reggelre ne váljon le a borogatás a lábáról, rögzítse kötéssel vagy gézzel.

Diuretikus receptek a fogyáshoz

Sokan, akik foglalkoztak a túlsúly problémájával, tudják, hogy nehéz elérni a kívánt hatást, ha nem szabadul meg a felesleges folyadék felhalmozódásától. Ezért más eszközökkel kombinálva használják a fogyás érdekébenvizelethajtó.

Ebből a szempontból a leghatékonyabb gyógymód a zöld tea. A fogyni vágyók közül sokan ezt teszik fő italuknak a nap folyamán.

De ahhoz, hogy az eredmény helyes legyen, számos szabályt be kell tartani. Először is étkezés előtt kell használni, nem utána. Másodszor, felejtsd el a cukor hozzáadását a teához. A fogyás mellett képes leszel eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, felgyorsítani a zsírégetést és elősegíteni a vér hígítását.

A súlycsökkentés és a karcsú alak másik módja a gyógynövények gyűjteménye:

  • szenna (20 g),
  • petrezselyem (20 g),
  • pitypang (20 g),
  • csalán (20 g),
  • menta (10 g),
  • Olasz kapor (10 g).

Keverjük össze az összes hozzávalót, vegyünk egy teáskanálnyi keveréket, öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vizet. Hagyja behatolni a főzetet. A séma szerint használják, amely szerint a termék mennyiségét fokozatosan napi 3 pohárra növelik. Ezután a mennyisége csökken. Vedd be ezt a főzetet egy hónapig, és alakod kecsessége, valamint lábaid szépsége biztosan lenyűgözi majd a körülötted lévőket.

Következő

Olvassa el tovabba: