Hogyan ne aludjunk el a volánnál Hasznos tippek, hatékony módszerek

Előző

hogyan
Minden járművezető tudja, mit jelent elaludni a volánnál, valamint ennek az első pillantásra triviális jelenségnek a következményeit. Az álmos vezetésévente több millió ember életét követeli el, akik ilyen vagy olyan okból nem tudtak megbirkózni ezzel a jelenséggel, és életükkel fizettek érte, valamint ártatlan emberek életét...

Egy álmos sofőrnéha sokkal ijesztőbb, mint egy ittas sofőr, és nem tud kevesebb kárt okozni a közlekedőknek, mint egy ittas sofőr. Az alvás az ember lelkének és testének kellemes állapota, feltéve, hogy az erre szánt helyen megfelelő és legyőzi az embert. A Morpheust azonban nagyon gyakran elkapják azok, akiknek általában ellenjavallt az alvás, a járművezetők is ebbe az osztályba tartoznak. Az a baj, hogy néha az álmosság olyan észrevétlenül úrrá lehet az emberen, jelen esetben a sofőrön, hogy a fáradt autós hirtelen mély álomba merül, és sajnos néha egyszerűen képtelen felébredni... Egy szabály, hogy éjszaka történik, ezért az " éjszakai vezetők" gyakran aggódnak amiatt, hogy hogyan ne aludjanak el a volán mögött. Ebbe az osztályba tartoznak a kamionsofőrök, az utazók, vagy egyszerűen azok, akiknek ilyen vagy olyan okból éjszaka nagyobb mértékben kellett kirándulniuk.

tippek

Az álmosság következményei a volánnál...

Ebben a cikkben megpróbálok néhány jó tanácsot adni, amely lehetővé teszi a helyzet megfelelő felmérését és a döntés meghozatalát, a lefekvést, hogy elkerülje a szomorú következményeket, vagy folytassa az utat, olyan eszközökkel, amelyek "felpezsdítik" a testet. Más szóval, megosztom veletek, kedves olvasók, a titkait, hogy hogyan ne aludjunk el a volánnálés mit tegyünk, ha nagyon el akarunk aludni a volánnál.

Bármilyen menő is, a legjobb megoldás az álmosság leküzdésére a volánnál továbbra is a teljes elutasítás.utazásokra, ha valóban megérti, hogy nem aludt, és nincs a legjobb állapotban az autóvezetéshez. Azonban sajnos nem mindig van ilyen lehetőség, így bevált módszerek jönnek a segítségére az álmos vezetőnek, bár nem teljesen hasznosak a szervezet számára, de lehetővé teszik, hogy a sofőr ne aludjon el a volán mögött. és megoldja ezt a kellemetlen problémát.

1. Az első és talán a legelterjedtebb és legnépszerűbb módszer természetesen a kávézás. Leggyakrabban élénkítő italnak tekintik, amely egy ideig "harci készenlétbe" hozza a szervezetet. Használhatja ezt a módszert, feltéve, hogy nincs ellenjavallata ennek az italnak. Egy csésze kávé megivása után aligha akar elaludni a volánnál, a legtöbb esetben ez a lehetőség működik, köszönhetően a kávéban lévő olyan komponensnek, mint a "koffein". Vannak azonban ellenjavallatok, vagy inkább megjegyzések. Ha étkezés után kávét iszik, az ellenkező hatást válthat ki, és még többet szeretne aludni.

2. A második lehetőség, ahogy azt sok "éjszakai autópályák guruja" állítja, 100%-os garanciával megmenti Önt attól, hogy több órán át aludjon. Ennek az opciónak a neve energiaitalok. Ez az ital nagyon népszerű a "klubosok" körében, akik egyszerűen soha nem alszanak. Az orvosok szerint azonban ez az italfajta egyenes út a másik világba! A tudósok azt állítják, hogy az "energetika" nagyon nagy károkat okoz, különösen az állandó álmatlanságban fáradt szervezet számára. Tehát döntsd el magad, mi a fontosabb számodra, az alvás és az egészség, vagy az "energiás" és az éjszakai utazás. Mindenesetre szeretnélek figyelmeztetni, hogy egy doboznál több ivás nagyon káros a szívedre és általában az egészségedre.

3. Harmadik tipp. Nem szabad túl enni a közelgő hosszú utazás előtt. Az alvásvágy bebizonyosodott, még meleg kabinban issokkal több, mint éhgyomorra. Ha úgy történt, hogy nem lehetett elkerülni a sűrű "nassolnivalót", tartsa be a következő biztonsági intézkedéseket:

  • ne kapcsolja be a tűzhelyet "teljes tekercsen";
  • próbálja meg biztosítani a friss levegő hozzáférését az autó belsejében;
  • ha lehetséges, nyissa ki az ablakokat;

A hűvös légáram élénkítő hatással lesz rád. Szerintem nem valószínű, hogy aludni fognakállandó légáramlás fújja az arcát.

4. A következő, nem kevésbé hatékony módszer, hogyan ne aludjunk el vezetés közben, a zene! Az abszolút csend, a jól elnyelt belső tér is hozzájárul ahhoz, hogy így vagy úgy, a volánnál akar majd aludni. Ezért hallgasson hangos és ritmikus zenét, amennyire csak lehetséges, a lassú, csendesen játszó zene ellenkező hatással lesz rád. Ha nincs semmi megfelelő az autóban, ilyen kompozíciójú lemezekre gondolok, akkor a rádiós lehetőség ideális. A rádióban általában eltérő tartalmú és ritmusú szerzemények szólalnak meg, amit többek között hangos reklámbetétekkel, illetve a bemondók vagy DJ-k nyelvezete szakít meg, egyszóval nem lesz unalmas, a A lényeg az, hogy elkerüljük a monotonitást. Az is jó megoldás lenne, ha magaddal vinnél egy utast, akivel beszélgethetnél, a beszélgetés közben láthatóan még senkinek sem sikerült elaludnia a volánnál...

5. Ha a fentiek egyike sem segít, és nem múlik el a vágy, hogy elaludj a volán mögött, próbálj meg kényszermegállni és lehetőség szerint aludni legalább 15-20 percig, hidd el , már első pillantásra is úgy tűnik, hogy egy rövid idő elegendő lesz a vezetés közbeni álmosság leküzdésére.

6. Végső esetben egyszerűen megállhatsz és kiszállhatsz az autóból, úgymond friss levegőt szívhatsz, nem lesz felesleges sétálni, nyújtózkodni. Ha van víz (lehetőleghideg) próbálja meg mosni.

7. Vezetés közben ne összpontosítsa a tekintetét egyetlen pontra sem, állandóan váltson fókuszt, nézze az utat, elemezze az útjelző táblákat, vegye figyelembe az oszlopokat stb.

Ha a munkája így vagy úgy, éjszakai kirándulásokból áll, rendszeresen kell éjszakai utakat tennie, akkor valószínűleg az a téma, hogy hogyan ne aludjon el a volán mögött, több mint aktuális az Ön számára. Ennek a jelenségnek a leküzdésére van egy másik módszer, amely magában foglalja egy speciális elektronikus eszköz vásárlását, amelyet az "éjszakai vezetők" számára készítettek. A készülék működési elve meglehetősen egyszerű, és abból áll, hogy az eszközt a vezető füléhez rögzítik, és amikor a fej megbillent, a készülék éles ébresztőhangot kezd kiadni.

Remélem, hogy a fenti tippek mindegyike segít a következő probléma kezelésében: " Hogyan ne aludjon el vezetés közben", és elkerülheti a jelenséggel járó nagy problémákat.

És az utolsó. Ne feledje, hogy a fenti módszerek mindegyike csak végső megoldásként használható, a legjobb és legbiztonságosabb módja annak, hogy vezetés közben ébren maradjon – aludjon ki egy jóta következő utazása előtt!

Következő

Olvassa el tovabba: