Hajt növesztünk

Előző

hajt
Az emberi haj növekedésének normál sebessége a hossz havi 1-1,5 centiméteres növekedése. Számos tényező befolyásolja a haj növekedését. Természetesen a leginkább befolyásoló tényezők az emberi genetika, az életmód, az általános egészségi állapot és az évszak. A szőrnövekedés sebességét nem lehet növelni, de nagyon meg lehet akadályozni, hogy lelassuljon. És ezt megtenni nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Mindössze annyit kell tennie, hogy gondosan figyelemmel kíséri egészségét és gondosan ápolja haját.

Ahhoz, hogy a haj egészségesen nőjön, megfelelő táplálkozásra van szükség, hogy a hajból ne hiányozzon bizonyos vitamin, sokféle termék kell az étrendben. Ezenkívül a testet bőségesen telíteni kell vízzel, hogy fenntartsa a nedvesség szintjét a haj szerkezetében. A hatalmas mennyiségű vitamint - hajnövekedést serkentő - tartalmazó termékek közül kiemelheti a tejet, a húst, a gabonaféléket, a halat, a sajtot és a tojást. Egyéni speciális vitaminkészletet is választhat az orvosi konzultáción. A szervezet anyagcsere-folyamatainak felgyorsítása érdekében teljesen fel kell hagynia minden rossz szokással, sportolnia kell és egészséges életmódra kell váltania.

A haj megfelelő ápolást igényel. Semmilyen körülmények között nem szabad visszaélni a kémiai dauerekkel vagy hajkiegyenesítő, fixáló, színező és egyéb olyan anyagokkal, amelyek tönkreteszik a haj szerkezetét. Egy ideig le kell mondania a hajszárítóról, a hajsütővasról és a vasalókról.

A hajhagymák oxigénnel való telítéséhez és a gyökerek megerősítéséhez mossa meg a haját nagy mennyiségű ásványi anyagot, cinket és rezet tartalmazó samponokkal. A tengeri agyag alapú termékek csodálatos hatást fejtenek ki.

Következő

Olvassa el tovabba: