Miért késik a menstruáció

A szabályok a női test felkészítésének természetes folyamata egy esetleges terhességre. A megállapított menstruációs ciklus normának tekinthető. A késést számos tényező okozhatja, beleértve a terhességet, a stresszt és a nőgyógyászati betegségeket. Ne rohanjon pánikba, ha egyszer több napos késéssel találkozott, de a ciklus állandó kudarcai, a menstruáció hosszú távú hiánya okot ad az orvoshoz való időpont egyeztetésére. A kiadvány elolvasása után megtudhatja, miért nem jönnek meg a menstruációk, és hogyan lehet ezt a problémát megoldani.

Tartalom

Normál határok
A testben zajló folyamatok a menstruáció alatt
Terhesség késése
A petefészkek munkájának megsértése
A késés egyéb gyakori okai
Terhelések és igénybevételek
Kezelés és ajánlások

Normál határok

Az első időszakok - menarche - 12-14 éves fiatal lányoknál kezdődnek, bizonyos esetekben kicsit később. A ciklus kialakulása során gyakran megfigyelhető a menstruáció megérkezésének késése, ez nem ad okot aggodalomra. Az a tény, hogy a tizenéves lányok csak a test normális hormonális hátterét alakítják ki. Ha még 1-2 évvel a menarche után is késések vannak, akkor ez ok a nőgyógyászhoz.

Az egyik időszaktól a másikig tartó időszakot menstruációs ciklusnak nevezzük. Ideális esetben egyenlőnek kell lenniük. Az új ciklus a menstruáció kezdetének napjától számít. Időtartamának normál határai>21

A testben zajló folyamatok a menstruáció alatt

A ciklus kezdeti szakaszában megnő az ösztrogén "női" hormon mennyisége, nő a méh endometrium, hogy megkapja a megtermékenyített petesejtet. Ugyanakkor a petefészekben tojás képződik. Körülbelül a ciklus közepén egy kész tojás szabadul fel a petefészekből. Az időszak únovuláció, ez az az idő, amikor megtörténhet a fogantatás. A felszabaduló tojás helyén sárga test jelenik meg, ez a női hormon - progeszteron - származéka.

Ha a hormon nem termelődik elég intenzíven, korai vetélések következhetnek be. A fogantatás a petevezetékben történik, a magzat további kialakulása pedig a méh üregében történik. Ha ez megtörtént, akkor a menstruáció késésének oka a terhesség kezdete. Ha a fogamzás nem következik be a fent említett időszakban, akkor a progeszteron szintje csökken, valamint egy másik fontos hormon - az ösztrogén -, és jön a következő időszak. Ha nincs terhesség, a menstruáció késése leggyakrabban a hormonális háttér megsértése miatt következik be.

Terhesség késése

A késés során az első dolog, ami eszébe jut, az egy lehetséges terhesség gondolata. Sok esetben az. Annak ellenére, hogy még a terhesség alatt is előfordulhat kis vérzés, ezeknek semmi közük a menstruációhoz. A menstruáció nem jön meg a terhesség teljes ideje alatt. Közvetlenül a szülés után a szabályozás hiányának oka a megnövekedett prolaktinszint, ez a hormon felelős a laktációért.

Ha nem szoptat, a késleltetési időszak minimális, körülbelül 7 hét. A szoptató anyáknak nem menstruálhatnak a teljes szoptatási időszak alatt, legfeljebb 3 évig. Vannak azonban kivételek, amikor a menstruáció még a szoptató nőknél is néhány hónappal a szülés után kezdődik. A lényeg az, hogy minden szervezet egyedi.

A petefészkek munkájának megsértése

A menstruáció öt napnál hosszabb késése, ami a petefészkek meghibásodását okozza (ha a terhesség fennállása kizárt). A petefészek diszfunkciója olyan általános állapot, amelyben a nők menstruációs ciklusa megzavarodik. Közvetlenül diszfunkciószámos ok válthatja ki. Leggyakrabban ez az endokrin rendszer patológiája, a pajzsmirigy problémái. Ha aggódik a késés miatt, és a teszt negatív eredményt mutat, keresse fel endokrinológusát, és végezze el az általa javasolt vizsgálatokat. Valószínűleg azt fogja tanácsolni, hogy végezzen ultrahangot, hogy ellenőrizze a méh, a pajzsmirigy, a mellékvese működését, esetleg agyvizsgálatot ír elő. Így meghatározza, hogy miért nem jön el az időszak.

Nemcsak az endokrin, hanem a nőgyógyászati betegségek is a menstruáció késését okozhatják.

Az a tény, hogy számos betegség provokálhatja a petefészek diszfunkcióját.

A petefészek diszfunkciójához vezető patológiák:

rostszerű
a nemi szervek gyulladásos folyamatai
adenomiózis
endometriózis
méh onkológia

Leggyakrabban az 5-10 napig tartó késés negatív teszttel jár a petefészkek gyulladásával.

A policisztás petefészek szindróma meglehetősen gyakori a nők körében, akik panaszkodnak, hogy a menstruáció gyakran késik. A betegséget külső vizsgálat után határozzák meg. A rövidített betegséget "PCOS-nak" nevezik. Azok, akik ebben a betegségben szenvednek, túlsúlyosak vagy túlzott hajúak lehetnek. A tesztoszteron szintjének növekedése ilyen megnyilvánulásokhoz vezet. Ez a "férfi" hormon meddőséget okozhat, mivel a női szervezetben túlzott mennyiségével nincs ovuláció.

Ne essen pánikba, ha hasonló tünetei vannak. A betegség akkor gyógyítható, ha enyhe formában múlik el. Valószínűleg a nőgyógyász azt fogja tanácsolni, hogy szedjen orális fogamzásgátlót. Vannak speciális tabletták, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a hormonális hátteret, javítják a megjelenést és elfelejtik a késleltetett menstruációkat.

A késés egyéb gyakori okai

KivéveA fenti okokon kívül vannak más gyakori okok is, amelyek a menstruáció jelentős késését okozhatják.

A ciklus meghibásodásához vezető tényezők:

súlya meghaladja a normált
súlya a normál alatt van
túlzott terhelések
stresszes helyzetek
klímaváltozás
terhesség
szoptatás

Az is előfordul, hogy a terhességet kizáró tesztmutatókkal történő szabályozás késése a testtömeg ingadozásával jár. A súly normájának meghatározásához ki kell számítania a testtömegindexet. A BMI kiszámításához el kell osztani a testsúlyt (kilogrammban) a magassággal (a mutatót méter négyzetben kell megadni. Ne feledje, hogy ha ez a mutató több mint 25, akkor ideje fogyni, ha kevesebb, mint 18, ellenkezőleg, javulnia kell.Ha a szabályozás késése a súlyhoz kapcsolódik, akkor normalizálódása után a ciklus is folytatódik.

A harmonikus testsúly helyreállítása érdekében ne ess túlzásokba, az átalakulásnak fokozatosnak kell lennie. Ha valóban fogyni akarsz, akkor fokozatosan tedd, mert ha kizárólag zöldségekkel és zsírszegény kefirrel kezded táplálni a szervezeted, akkor egyrészt ismét ciklushibat váltasz ki, másrészt ártasz magadnak.

Terhelések és feszültségek

A menstruáció még azoknak sem kezdődik időben, akik nem kímélik magukat, fizikai munkát végeznek. A ciklus instabilitásának ez az oka kiküszöbölhető. Ehhez módosítania kell az ütemtervét vagy munkahelyet kell változtatnia. A stressz és a kemény szellemi munka gyakran késésekhez vezet.

Például oklevelet ír és ébren marad éjszaka, aggódik egy vizsga vagy egy teszt miatt, ne lepődjön meg, ha a ciklus összeomlik a pszichológiai túlterhelés hátterében.

Ezenkívül, amikor távoli országokba megy nyaralni, ne feledje, hogy a klímaváltozás a menstruáció késését is okozza. Ugyanez vonatkozik a hormonterápia alkalmazására is. Most már tudja, miért nem jön meg a menstruációjaés ciklushibák lépnek fel.

Kezelés és ajánlások

Mi a teendő, ha késik a menstruáció? Először is ne vegyen be véletlenszerűen gyógyszert. Mint ilyen, nincs gyógyszer a késleltetésre, de vannak olyan gyógyszerek, amelyek segítenek megszüntetni azokat a tényezőket, amelyek ahhoz vezettek. Csak egy szakember segít egyértelműen meghatározni a probléma kiváltó okát.

A népi gyógyászat kamilla és kakukkfű főzet fogyasztását javasolja. Ebből a gyógynövénykeverékből fél pohárral kell inni reggel és este.

10 nappal a várható időszak előtt elkezdhető az E-vitamin szedése, jól serkenti a petefészkek munkáját. A menstruáció előestéjén engedje át magát a szeretet fizikai megnyilvánulásának örömének. Az orgazmus a méh összehúzódását okozza, és ezáltal kiváltja a menstruáció kezdetét.

Azokban az időszakokban, amikor előfordul, hogy nem alszik eleget, napi 6 óránál többet tölt a számítógép előtt, erősíti az agy táplálkozását, a menstruációs működésért is felelős. Legyenek B-vitaminok és hasznos termékek az étrendben.

Ha szigorú diétát állított be magának, amelynek eredményeként a szervezet nem kap táplálékot, akkor ne lepődjön meg, hogy a ciklus kudarcai kezdődnek. Miért történik ez? Az tény, hogy a ciklust szabályozó nemi hormonok pontosan a koleszterinből termelődnek, és ez honnan származik az alacsony zsírtartalmú ételekből? Ezenkívül némi ösztrogén termelődik a bőr alatti zsírban. És a test zsírtartalékainak drasztikus csökkentésére törekedve csökkenti a hormonok mennyiségét, így a menstruáció ritka és fájdalmas. Szigorú diéta és intenzív sportolás közben fogyassz halolajat, lenolajat, E-vitamint és nyomelemeket.

Ügyeljen a testére, és ne hagyja figyelmen kívül a nem meghatározható késéseket. A női test túlérzékeny a külső hatásokra, ezért óvatosan bánjon vele,próbálja elkerülni a túlterhelést és a stresszt. Ha folyamatosan késések jelentkeznek, rosszul érzi magát, ne halassza el az orvos látogatását, az öngyógyítás ebben az esetben nem megfelelő. A késés önmagában nem betegség, hanem egy súlyos betegség egyik megnyilvánulása lehet. Azonban ne essen pánikba, a legtöbb esetben a néhány napos késés nem riaszthat, és nem aggodalomra adhat okot. Élvezd az életet és légy mindig egészséges!

Következő