Gyermekek rémálmai, miért álmodnak

Előző

miért
A legtöbb esetben a gyermekek rémálmai 4-12 éves gyermekeknél fordulnak elő, és gyakrabban fiúknál, mint lányoknál. A gyermek sírva ébred fel, gyakorlatilag nem válaszol a kérdésekre, bár reggel eszébe juthat a rémálom. Az orvosok egészen egyszerűen magyarázzák - a gyermek este izgatott, erős érzelmeket érez, vagy egyszerűen nem alszik.

Részletesebb választ kaphat, ha kapcsolatba lép a szomnológusokkal. Kiderült, hogy a „rossz” álmok gyermekek rémálmaira és éjszakai rémületeire oszlanak. A rémálmok világos és színes álmok, amelyeket egy gyermek reggel lát, többnyire a mély alvás fázisában. És a borzalmak éppen ellenkezőleg, akkor keletkeznek, amikor a gyermek éppen elaludt, mindenesetre ez lesz az alvás első fele. Pánik epizódok, amelyek során nagyon nehéz felébreszteni a babát.

Azok a kisgyermekek, akiknek már voltak ilyen álmai, különösen azok, akik egyedül alszanak egy szobában, gyakran éreznek negatív érzelmeket az ágyukkal kapcsolatban. Az ilyen élmények nagyon erősek lehetnek, és nem meglepő, hogy a gyerekek rémálmaihoz vezetnek. Ily módon a baba minden félelme és szorongása megnyilvánul.

Végül is az álmok a test egyfajta pszichológiai védelme. Segítenek alkalmazkodni az érzelmi stresszhez, és segítik a gyermeket befogadni a napi információáramlást.

És bizonyos mértékig irigyek vagyunk egy gyerek gondtalan életére. Ugyanakkor teljesen megfeledkezve arról, hogy a gyermek megteszi az első lépéseket egy új élet elsajátításában, és folyamatosan sok problémával és félelemmel kell szembenéznie. A leggyakoribbak az önfenntartás ösztönén alapulnak - ez a félelem a fájdalomtól, a sötétségtől, a magasságtól, a zárt terektől és a váratlan hangos hangoktól.

Gyakran előfordul, hogy a gyermekek rémálmai cselekményei az előző nap eseményein alapulnak, különösen, ha az fényes és telt volt. A legegyszerűbb példa – a kicsi nem osztott egy lapátot valakivel a homokozóban éséjszaka kiabálhat: "add vissza, az enyém".

De nem kell a gyerekek rémálmát nagyon rossz dologként kezelni és pánikolni miatta. A szomnológusok szerint ez teljesen normális jelenség, és ha egy gyereknek legalább egyszer nem volt ilyen álma, az inkább kivétel a szabályok alól. Bár olvashat néhány tippet, hogyan lehet megszabadulni a rémálmoktól.

Egyes esetekben a gyermekek rémálmát a gyermek rossz egészségi állapota okozhatja. A „bűnösök” a következők lehetnek: éhség, bélfájdalom, túlzott fáradtság és még az aktivitás hiánya is.

Nem az utolsó szerepet a tévé játssza. Ha egy gyerek véletlenül látott egy horrorfilmet este, nem meglepő, hogy éjszaka rémálmai lesznek.

Amint látja, nincs különösebb ok az aggodalomra – ez csak egy újabb felnövés időszaka, amelyen minden gyermek átesik. És ha a következő rémálom nagyon ijesztő volt, szervezze meg a következő napot úgy, hogy csak pozitív érzelmekkel emlékezzen rá.

Például szervezzen egy kis otthoni nyaralást. Egyébként a souz-decor.ru design stúdió segíthet ebben. A labdákkal díszített gyermeket nem hagyja közömbösen.

Következő

Olvassa el tovabba: