És megint a megfázásról...

Előző

megfázásról

Valószínűleg az egész világon a leggyakoribb betegség a megfázás, amelyet a csökkent immunitásúak évente többször is megbetegedhetnek. A légúti fertőzések különösen aktívak az évszakváltás idején: ősz-tél, tél-tavasz.

A magas páratartalom és az éles léghőmérséklet-ingadozás hozzájárul az immunrendszer elnyomásához, ennek következtében pedig a megfázás terjedéséhez, ami mindig halállal jár. Ez egy biztonságos, de meglehetősen kellemetlen betegség, különösen, ha arról van szó, hogyan lehet megszabadulni az orrfolyástól.

Hogyan terjed a légúti fertőzés?

Sok más fertőző betegséghez hasonlóan a megfázás is mosatlan kézen keresztül terjed, amely sok körülöttünk lévő tárggyal érintkezik, és leggyakrabban ezek a következők: korlátok a tömegközlekedésben, pénz, telefonkagyló, számítógépes egér és billentyűzet, ajtókilincsek.

Megfázás megelőzése

Mivel a fertőzés átvitelének módja a kontaktus, a fertőzés elkerülése érdekében be kell tartania egy egyszerű és már gyermekkorban jól ismert szabályt - gyakrabban mosson kezet. Az utcáról hazatérve, az étkezőasztalhoz ülve, a WC látogatása után ne felejtsen el alaposan szappannal kezet mosni. A számítógép használata előtt is kezet kell mosni. Az egyetemes higiéniai szabályok betartása segít megvédeni magát az influenzától és a megfázástól, valamint más kellemetlen fertőzésektől.

Az aromaterápia kiváló eszköz lehet a légúti megbetegedések megelőzésére a holtszezonban. Ez egy nagyon kellemes és egészséges eljárás. A megfázás elleni védekezésre ajánlott teafa és eukaliptusz illóolaj fertőtlenítő hatású. A lucfenyő olajon és tömjénen alapuló aromaterápia is pozitív hatással van. Fontos figyelembe venni, hogy az aromaterápiás kezelést csakis válassza kitermészetes finomított olajok.

Mik a megfázás okai?

megfázásról

A légúti betegségekre való fogékonyság fő oka a csökkent immunitás, amely nem képes ellenállni a vírusfertőzés támadásának. Az immunitás őrzi egészségünket, és ha ez legyengül, a szervezet egyszerűen nem tud komolyan ellenállni a külső agresszornak.

Sokak hibája, hogy ahelyett, hogy saját egészségüket erősítenék, és a szervezet immunerőit növelnék, az emberek aktívan öngyógyításba kezdenek különféle népi gyógymódok segítségével, antibiotikumot és egyéb gyógyszereket isznak a betegség tüneteinek enyhítésére. Ugyanúgy bánnak gyermekeikkel, nem adnak lehetőséget a gyermek immunrendszerének erősítésére, hanem gyógyszerekkel táplálják. Mindez negatívan befolyásolja az immunrendszert és a jövőbeni egészséget.

Sokkal hasznosabb lenne, ha saját és gyermekei egészségének erősítésén dolgoznál, minden erőfeszítésedet a szervezet védekezőrendszerének támogatására irányítva. Ehhez pedig nem kell sok pénz, mert sokszor többet fogsz költeni gyógyszerekre, és nem lesz belőle haszna. Fogadjon saját egészségére és immunitására – a hosszú és energikus élet garanciája megfázás és influenza nélkül.

Következő

Olvassa el tovabba: