Carambola, milyen előnyei és ártalmai vannak ennek a gyümölcsnek

Előző

A karambola vagy a csillagalma vagy a csillaggyümölcs nem téveszthető össze semmilyen más gyümölccsel. Ez a csodálatos gyümölcs keresztmetszetében ötágú csillag alakú. Ennek a gyümölcsnek a szülőföldje Délkelet-Ázsia, amely a karambolának sárgászöld fényes felületét adta. Ma a csillaggyümölcsöt Dél- és Észak-Amerikában, Izraelben és néhány más országban termesztik. A csillagalma édes-savanyú íze üdítő és egészen más gyümölcsökre emlékeztet. A karambola felhasználása valóban univerzális: gyümölcsként és zöldségként egyaránt használják, egyes országokban szövetfoltok tisztítására, fémfelületek fényezésére használják. Ezenkívül a karambolát aktívan használják főzéshez, koktélok sütéséhez és díszítéséhez.

A karambola előnyei

A csillag alma tökéletesen oltja a szomjat, és sok vitaminnal és ásványi anyaggal telíti a testet. A magas C-vitamin és béta-karotin tartalma segít a legyengült immunitás és a vitaminhiány esetén. A csillaggyümölcs jótékony hatással lesz a szervezet védő funkcióira, mert sok riboflavint tartalmaz, segít megőrizni a körmök, a haj és a bőr szépségét, egészségét.

A karambola számos fontos vitamint tartalmaz:

• Kalcium • Kálium • Foszfor • Vas • Nátrium • Magnézium • B1 • B2 • B5 • C

Ezenkívül a karambola sok oxálsavat tartalmaz, amely csökkenti a gyulladást és aktiválja a belső szervek munkáját. A karambola képes enyhíteni az ingerlékenységet és a fejfájást. A csillagalmában található pantoténsav és tiamin energiát ad, és segít megelőzni a szívbetegségeket. A csillagalmának enyhe hashajtó hatása van. Karambolából főzetet készíthet, amely hányáscsillapító és fájdalomcsillapító hatású lesz. Ennek a gyümölcsnek aprított levelei borogatások formájában alkalmazhatókherpesz. A csillaggyümölcs magvak gyomor-bélrendszeri betegségek és bronchiális asztma kezelésére használhatók, mert görcsoldó és nyugtató hatásúak.

Elnézést a karamboláért

Tekintettel arra, hogy a karambola oxálsavban gazdag, vesebetegségben és számos emésztőrendszeri betegségben, például gyomorhurutban, gyomorfekélyben és enterocolitisben szenvedőknek élelmiszerként való felhasználása ellenjavallt. A karambola túlzott fogyasztása a sóanyagcsere kudarcához vezethet.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Milyen előnyei vannak az E-vitaminnak a férfiak számára?
• A hajcsat előnyei és ártalmai, milyen gyakran lehet hajformázni
• Milyen előnyei vannak a bentonit agyagnak az egészségre
• A zsineg előnyei és ártalmai nők és férfiak számára. Milyen előnyökkel jár a nyújtás az alak számára
• Milyen előnyei vannak a pitvarfibrilláció kezelésének Izraelben?

---