A VSD otthoni kezelése és a pozitív eredmény elérésének alapvető szabályai

Előző

Tartalom

  • Gyógyszeres kezelés
  • Kiegészítő kezelési lehetőségek gyógyszeres kezelés nélkül
  • VSD-szindróma népi gyógyászata

A vegeto-vaszkuláris dystonia (vagy IRR) napjaink egyik leggyakoribb jelensége, amely nagyon sok ember egészségére és életminőségére negatív hatással van. Ez a probléma nem korlátozódik az életkorral, felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt kialakul.

pozitív

A VSD tünetei

Ha erről a jelenségről van szó, azonnal le kell szögezni, hogy nem egy különálló betegségről van szó, amely bármely szervet vagy egy rendszert érint, hanem olyan szindrómáról van szó, amelyben többféle rendszer (idegrendszeri, szív- és érrendszeri, légzőszervi, endokrin) rendellenességei kombinálódnak.

Ennek a szindrómának a tünetei a következők: fejfájás, szédülés, nyomásesés, szívritmuszavarok (tachycardia), szorongás, izgatottság, félelem, alvászavarok, fokozott izzadás, hideg végtagok, letargia, fülzúgás, légszomj.

Meglehetősen nehéz gyógyítani, amelyet különösen a betegség természete (eredete) befolyásol, ennek megfelelően nem csak a külső megnyilvánulásokat kell megszüntetni, meg kell szüntetni a megnyilvánuló tüneteket, hanem a fő terápiát is el kell végezni. a rendellenesség kialakulásának oka. Azonnal fel kell készülni arra a tényre, hogy ez egy hosszú folyamat lesz, amely nem igényel kórházi kezelést - a VSD kezelését otthon végzik, és egyidejűleg kombinálják:

  • orvos által felírt gyógyszerek;
  • nem gyógyszeres módszerek;
  • népi gyógyászat receptjei.

FIGYELEM! A VSD kezelésében, figyelembe véve azt a tényt, hogy a szindróma kialakulása gyakran stressz, érzelmi túlterheltség, izgalommal és szorongással kísért következményekkel jár, az orvosok nyomatékosan javasolják a pszichoterápiás ülések látogatását (speciális technikákat alkalmazó tanfolyam,hipnózis ülések és mások).

Otthoni kezelés gyógyszeres kezeléssel

A vegeto vaszkuláris dystonia otthoni kezelési folyamata a fő betegségre (pajzsmirigy, mellékvese stb.) és a rendellenesség megszüntetésére irányuló gyógyszerek komplexét tartalmazza. Az IRR terápiához a következőket használják:

  • antidepresszánsok (köztük különösen népszerű gyógynövények, például "Persen" vagy "Novopassit");
  • azt jelenti, hogy normalizálja a vérkeringést az agyban (például "Serbion");
  • a vénás véráramlás normalizálására, a fej lüktető fájdalmának csökkentésére tervezett gyógyszerek;
  • vitamin és ásványi anyag komplexek.

A VSD terápia nem gyógyszeres módszerei

Lehetetlen otthon gyógyítani egy ilyen rendellenességet, mint a VSD, bizonyos eljárások és intézkedések nélkül. Először is, ez a következő szabályokat tartalmazza:

  • először is fel kell hagynia a rossz szokásokkal (nikotin - szűkíti az ereket, alkohol - éppen ellenkezőleg, ami nagyon veszélyes hipertóniás és vegyes típusú szindrómák esetén, amelyek megnövekedett vérnyomással fordulnak elő);
  • legyen szabály, hogy rendszeresen sétáljon a friss levegőn (egyidejűleg olyan helyeket válasszon, amelyek pihentető és nyugtató hatással vannak a testre: park, tér);
  • találjon olyan hobbit, amely nyugtató hatással lesz az idegrendszerre, és az egész szervezet számára előnyös (lehet Pilates, jóga, medence);
  • a nyugodt és egészséges alvás a test egészségének kötelező összetevője (itt fontos a mód és a kényelmes, kényelmes körülmények).

Külön-külön, a VSD otthoni kezelésének hatékonysága érdekében felül kell vizsgálnia az étrendet, és a következőket kell alapul vennie:

  • minden nap ugyanabban az időben étkezzen;
  • csökkentse a koleszterinfogyasztást, használjon növényi olajokateredet (szója, olíva, napraforgó);
  • növelje a rostok fogyasztását (teljes kiőrlésű gabonák, korpa, zabpehely, zöldségek, bab, zöldek (mindenféle saláta, petrezselyem, kapor), gyümölcsök, diófélék, hínár);

otthoni

Rostban gazdag ételek fogyasztása

  • csökkenti a sült ételek fogyasztását;
  • vérnyomáscsökkentő és vegyes típusú VSD esetén egyen több káliumot (sárgabarack, sült burgonya, padlizsán, piros kaliforniai paprika) és magnéziumot (hajdina, szezám, dió) tartalmazó ételeket;
  • hipotóniás típusnál előnyben részesítik azokat a gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek hozzájárulnak az erek rugalmasságához (cékla, paprika), valamint a magas C-vitamin tartalmúak (feketeribizli, csipkebogyó, rutabaga, narancs);
  • inni zöld teát.

A vegetatív-érrendszeri dystonia nem gyógyszeres terápiájának kúráját otthon is kiegészítheti speciális masszázzsal, gyakran az akupunktúrás reflexológiát választják.

A VSD kiküszöbölésére különleges hatást fejtenek ki a balneoterápiával (ásványvízzel végzett kezelés) kapcsolatos látogatási eljárások.

Népi módszerek a rendellenességek kezelésére

Az olyan szindróma, mint a VSD, otthon is kezelhető a népi gyógyászat által ajánlott és az ősi használat által bizonyított gyógynövények segítségével. Az egyetlen dolog, amit figyelembe kell venni a megfelelő tanfolyam kiválasztása előtt, az a gyűjtőelemek egyedi hordozhatósága.

Teák, mint pl.

  • darálja le a macskagyökeret, a körömvirágot és a mentát, keverje össze egyenlő részekben. Vegyünk 100 g-ot a kapott gyűjteményből, öntsünk egy liter forrásban lévő vizet, és ragaszkodjunk hozzá. Igyon egy evőkanál naponta háromszor;
  • őröljük le a macskagyökeret (körülbelül 15 grammot) és pároljuk meg egy pohár forrásban lévő vízzel, ragaszkodunk egy termoszhoz másnapig - naponta háromszor vegyen benaponta 30 ml mennyiségben étkezés előtt;
  • anyafű főzet (15 gramm pohár forrásban lévő vízben). Infundálja és igya naponta háromszor étkezés előtt.

Gyógynövény infúziók

A tinktúrák közül a következőket tartják a legjobbnak: a ginzeng gyökér, a galagonya és az anyafű tinktúráit.

Külön meg kell jegyezni a fekete berkenye "varázslatos" tulajdonságait, azok szerepelnek a kezelés során, akik a VSD otthoni kezelésének leghatékonyabb módját keresik. A bogyót fokozatosan frissen, fagyasztva és szárítva fogyasztják egész éves használatra. Az ilyen gyümölcsök borbolya és áfonyával kombinálhatók - teaként főzve (finom és különösen hasznos az erek számára).

Érdekes! A roham alatti fejfájást enyhítheti, ha káposztalevelet helyez a fájó helyre, vagy répakarikát a halántékra. Ugyanakkor vegyen kényelmes pozíciót és lazítson.

Következő

Olvassa el tovabba: