A test hatékony tisztításának módszerei rendelkezésre állnak és hasznosak

Előző

Tartalom

  • Elkezdjük a szervezet tisztítását
  • A test tisztításának módszerei
  • A test tisztítása olajjal
  • A szervezet tisztítása zabbal
  • A test tisztítása gyógynövényekkel
  • Infúziók gyógynövényeken

    • A test idővel beszennyeződik, mint minden más. Lehet, hogy egy bizonyos pillanatig nem vesszük észre, de az életkorral együtt jár az a felismerés, hogy a betegségek, a kellemetlen érzések, a kisebb-nagyobb egészségügyi problémák nem a semmiből keletkeznek. Egészségtelen arcbőr, rossz alvás, fejfájás... Mindezek a környezetszennyezés jelei.

    A testünk minden nap szennyezett, akár akarjuk, akár nem. Káros anyagok, amelyeket belélegzünk, káros élelmiszerek, amelyeket eszünk, mérgező anyagok, amelyeket megérintünk – mindez nem múlik el mellettünk nyomtalanul. Ezért olyan fontos, hogy megtisztítsuk a szervezetet a méreganyagoktól. Sokféleképpen lehet megszabadulni a méreganyagoktól és szennyeződésektől, de ezt nem fogod azonnal megtenni. A test teljes megtisztítása fokozatos folyamat, amely összetett eljárásokat igényel. Különösen a diéták.

    tisztításának

    Betöltés…

    A test tisztításának módjai nagyon különbözőek lehetnek, de általában mindegyik a bélrendszer és a máj tisztításával kezdődik. A test ilyen tisztítását otthon végezzük. Mielőtt azonban elkezdené, jobb orvoshoz fordulni. Hallgass magadra is: jobb, ha nem kezded el a takarítást, ha rosszul érzed magad, fertőzésed van vagy valamilyen súlyos betegséged van. Ha minden rendben van veled, akkor a test népi gyógymódokkal való tisztítása megfelelő az Ön számára.

    Elkezdjük a szervezet tisztítását

    Amint már említettük, először is meg kell tisztítani a gyomor-bélrendszert. Ennek legegyszerűbb módja a beöntés. Ez a módszer a lehető legegyszerűbb, de a szervezet hatékony tisztítása ezzel kezdődik. Gyakran lehetetlen beöntést csinálni: egyszerhárom hónap elég. Kivételt képez, ha az orvos felírja.

    Nos, a kezdet megvan, de mi a következő lépés?

    Először is le kell mondania a zsíros, fűszeres, sült ételekről, valamint a füstölt és édes ételekről. A diéta fontos része a szervezet tisztítási folyamatának, ha nem tartják be, akkor a tisztítás haszna csekély lesz. Ezután kiválaszthatja az Önnek legmegfelelőbb tisztítási lehetőséget.

    hatékony

    A test tisztításának módszerei

    A test tisztítása olajjal

    Az egyik legnépszerűbb módszer az olajos testtisztítás. Sokat hallottak róla, de kevesen tudják, hogyan kell ezt végrehajtani, és melyik olajat mire használják.

    A ricinusolaj jól ismert hashajtó, ez a tulajdonsága és segít a tisztulásban. Alkalmazása a következőképpen történik: egy hét alatt szigorú vegetáriánus diéta betartása, hús mentes, különösen zsíros és sült. Este, vacsora után igyunk meg egy teáskanál ricinusolajat, utána egy pohár forralt vizet kell inni (lehet citromlével). Ma este nem ehetsz mást. Reggel éhgyomorra is igyunk vizet.

    Az olívaolajnak olyan tulajdonságai is vannak, amelyek segítenek megtisztítani a testet. Segít felgyorsítani az emésztést, nemcsak a gyomorra, hanem a májra is jótékony hatással van. Pontosan ugyanúgy kell alkalmazni, mint a ricinusolajat, de nem egy hétig, hanem kettőig. Ez segít a gyomorban. A májjal minden kicsit bonyolultabb. A tisztítás előtt legalább három napig kizárólag növényi táplálékot kell fogyasztani. Ezután 150 gramm olívaolajat és citromlevet kell készítenie. Az eljárás a következő: igyunk meg egy teáskanál vajat, majd igyunk egy korty gyümölcslevet. És így 10 percenként, amíg el nem fogy az olaj. Utána pihenjen, feküdjön nyugodtan legalább három-négy órán keresztül, ugyanakkor nyomja a máj területétmelegítőpárna

    Egy egyszerű növényi olaj segíthet a vér tisztításában. Itt minden nagyon egyszerű: reggel 10-15 percig kell áztatnia az olajat, ez idő alatt fehér lesz, felszívja a káros anyagokat - pontosan ez az értéke. Az olajat nem lehet lenyelni, ki kell köpni, majd alaposan ki kell öblíteni a száját, fogat mosni és vizet inni. Ez az eljárás minden nap elvégezhető.

    A szervezet tisztítása zabbal

    A zabfőzet egy másik hatékony tisztítószer. De nem minden olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik, nem elég egyszerűen megfőzni a zabot.

    Az első dolog, hogy teljesen lemond az alkoholról, a fűszeres és sós ételekről. Csak ezután kezdheti el a test tisztítását zabfőzet segítségével.

    Az elkészítéséhez egy fél literes zabüvegre lesz szüksége. A lényeg az, hogy alaposan mossuk meg, lehetőleg többször meleg vízben, hogy a zab száz százalékig tiszta legyen. Ezután szüksége lesz egy zománcozott serpenyőre, amelybe el kell helyeznie a megmosott zabot. Három liter tiszta vízben fel kell forralni. Amint a víz felforr, jelölje meg az időt: a főzetnek legalább három órán át kell forrnia. Ez idő alatt minden zabszemet fel kell főzni. A főzetet hagyni kell kihűlni, majd háromliteres üvegbe öntjük. Magát a zabot külön kell hagyni, át kell futni egy húsdarálón, és a zabkását sajtruhán keresztül kell kinyomni - mindent, amit préselnek, szintén az üvegbe kell önteni. Ugyanakkor még lesz hely az üvegben, ezért felforralunk még egy liter vizet és felöntjük, hogy az üveg tele legyen. Az elkészült főzetet hűtőszekrényben tároljuk, a nap bármely szakában fogyaszthatjuk pár pohárban - de csak melegen, vízfürdőben melegítve. Egy háromliteres főzetes doboz általában két-három nap alatt elfogy, utána újat kell készíteni. A főzetet akárhárom hónap, általában ennyi ideig tart a tanfolyam.

    A test tisztítása gyógynövényekkel

    Különböző receptek vannak a főzetekhez és infúziókhoz, amelyek hozzájárulnak a tisztításhoz. De figyelmet kell fordítani azokra, amelyek magukban foglalják:

    • Purgatórium (gyomorfekélyre hasznos, májtisztító, choleretikus szer is);
    • kamilla (nyugtató és gyulladáscsökkentő szer, segít vese- és hólyagbetegségekben);
    • Althea gyökér (segít az anyagcsere normalizálásában);
    • üröm (epehajtó);
    • Bodza (segít vastagbélgyulladás, gyomorhurut és fekély esetén).

    Infúziók gyógynövényeken

    • Öt evőkanálnyi minden gyógynövényt veszünk: orbáncfű, borsmenta, kamilla, útifű levelei. Egy-egy csésze: édesköménymag, szennapor, celandinfű és üröm. Keverjük össze mindezt, öntsünk forrásban lévő vizet minden két evőkanál keverékből - egy literre van szüksége. Ragaszkodunk mindehhez körülbelül fél óráig, talán még egy kicsit, és leszűrjük. Alkalmazása: fél pohárban étkezés előtt fél órával, naponta háromszor.
    • Szükséged lesz egy teáskanál édeskömény- és köménymagra; öt evőkanál cickafarkfű, citromfű levelek és csipkebogyó gyümölcsök; egy-egy evőkanál homoktövis kéreg, nyírfa bimbója és egy homokos immortelle virágzata. Keverjük, veszünk két evőkanál, öntsünk forrásban lévő vizet - ismét egy litert, ismét ragaszkodunk fél óráig. Az alkalmazás ugyanaz.
    • Keverj össze öt evőkanál pitypanggyökeret, cickafarkfűt, egy-egy teáskanál homoktövis kérget, tansy-t és édesköménymagot. Az elkészítési mód ugyanaz, az infúziót pontosan ugyanúgy kell bevenni.

    És persze ne feledkezzünk meg a diétáról sem!

    A betegségek népi gyógymódokkal történő kezelése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával. Ez segít az egyéni tolerancia figyelembevételében, a diagnózis megerősítésében,győződjön meg a kezelés helyességéről és zárja ki a negatív gyógyszerkölcsönhatásokat. Ha vényköteleseket használ anélkül, hogy orvossal konzultálna, az teljes mértékben a saját veszélyére és kockázatára történik. Az összes receptet oktatási célokra mutatjuk be. Alkalmazásukért minden felelősség Önt terheli.

    Következő

    Olvassa el tovabba: