A szívnek pihenésre van szüksége, kevesebbet kell dolgoznia
ElőzőA stresszes és elfoglalt munka kihat a szív munkájára, amely folyamatosan fokozott igénybevételnek van kitéve. Így a tudósoknak sikerült kapcsolatot létesíteniük a munkanap hossza és a szívbetegség kockázata között. Ha egy személy több mint 11 órát tölt naponta a munkájával, akkor 67 százalékra nő a szívbetegség vagy bármilyen más rendellenesség kialakulásának valószínűsége. Azok az emberek, akik normális ritmusban dolgoznak, nincsenek fenyegetések.
A hosszú munkaidő növeli a szívbetegségek kockázatát
A University College Londonban dolgozó brit tudósoknak sikerült olyan tudományos vizsgálatot végezniük, amely ilyen szokatlan eredményekhez vezetett. Az ember munkanapjának időtartama értékes információ, amely a szívbetegség kockázatának kiszámításának és diagnosztizálásának egyik kritériuma lehet.
Ez ugyanolyan fontos pont, mint a nyomás szintje, a cukorbetegség jelenléte vagy a rossz szokásokra való hajlam.
A kísérlet és az anyag további elemzése a WhiteHall II projekt adatbázison történt. 10 000 30 éves munkatapasztalattal rendelkező köztisztviselő adatait használtuk fel.
Most a felmérések összeállításakor nagyon relevánsak és fontosak lesznek a munkanap hosszára vonatkozó információk, ráadásul ez a tényező általában hasznos információként szolgál a munkamániások számára.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- LikeTime az Instagramon: mi az, hogyan kell létrehozni, hatékonyság és példák
- Mit kell bevenni fájdalomcsillapítót a menstruációra
- Mik azok a történetek az Instagramon, hogyan kell dolgozni a szekcióval a telefonon és a számítógépen
- Melyek az Instagram kiemelt részei, hol találhatók, és hogyan kell velük dolgozni
- Mi az a bumeráng az Instagramon, hogyan kell elkészíteni és elküldeni történetekben vagy bejegyzésekben