A gyomorégés otthoni gyógymódjai egyszerűek és hatékonyak

Előző

Valaha mindenki szenvedett egy ilyen kellemetlen jelenségtől, mint a gyomorégés. A napfonatban és a nyelőcsőben fellépő kellemetlen égő érzés bárkinek elronthatja a hangulatát. Ilyenkor készek vagyunk bármit enni vagy inni, ha csak abbamarad. De nem minden otthonban vannak gyógyszerek. Ezenkívül terhes nők vagy szoptató anyák nem mindig használhatják őket. És mit kell ilyenkor tenni? Szenvedjen addig, amíg a gyomorégés magától elmúlik? Nem kell így szenvedni és szenvedni, sok jó házi gyógymód létezik, amelyek segítenek megszabadulni a gyomorégéstől. Leggyakrabban minden van otthon, amire szüksége van, nem nehéz elkészíteni a gyógyszereket, és valóban segítenek anélkül, hogy kárt okoznának a szervezetben.

gyógymódjai

A gyomorégés okai

Kellemetlen égő érzés a nyelőcsőben annak a ténynek köszönhető, hogy a gyomorsav behatol a nyelőcsőbe és irritálja a nyálkahártyát. A gyomorégés fő okai a nyombél betegségei, a fekély, a beteg gyomor. Elég gyakran kellemetlen érzés jelentkezik a terhesség első hónapjaiban a hormonális háttér ingadozása miatt.

De az egészséges emberek, akiknek nincs problémája a gyomor-bélrendszerrel, gyomorégést is szenvedhetnek. Leggyakrabban egy nagyon kiadós vacsora után fordul elő, sok nehéz és fűszeres étellel. A gyomor egyszerűen nem tud megbirkózni ezzel a térfogattal és ilyen sűrűséggel. Ismét sav jut a gyomorból a nyelőcsőbe, és fájdalom és égő érzés kezdődik. Ahhoz, hogy megszabaduljon ezektől, nem a legkellemesebb érzésektől, csökkentenie kell a gyomor savasságát. Ezenkívül nem lesz szükség speciális összetevőkre, és nincs szükség bonyolult manipulációkra sem.

gyomorégés

Házi gyógymódok gyomorégés ellen

Tehát rosszul evett, vagy aszpirint ivott, majd gyomorégés kezdődött: kimerítő égés, kellemetlen böfögés, fáradtság. Ne szenvedj, menjazonnal a konyhába. De nem evésre, hanem kezelésre. Itt van minden, ami segít enyhíteni a nyelőcsővel kapcsolatos problémákat.

  • Szóda. Klasszikus gyógymód gyomorégés ellen. Mindenki ismeri ezt a tanácsot: "Oldjon fel egy kis kanál szódát egy negyed pohár vízben, és igya meg egy kortyban." De van itt egy "de": a szóda megzavarhatja a víz-só egyensúlyt a szervezetben, ami nem jó. Ezért ne izguljon túl ettől a gyógymódtól, különösen azért, mert vannak más hatékony módszerek is a gyomorégés kezelésére.
  • Fiatal burgonya. Elég megtisztítani a gumót és csak megenni. Vagy lereszelheted. Só, fűszerek és hasonló ízfokozók nélkül. Talán nem mindenki szereti a nyers burgonya ízét, de nem árt, mint a szóda. És csak a gyomorégés emlékei maradnak meg tíz perc múlva.
  • Kapor magvak. Elegendő egy teáskanálnyit rágni ebből a szerből, és sima vízzel lemosni. Nagyon gyorsan működik, bár az íze nagyon specifikus. De lehetsz egy kicsit türelmes.
  • A meleg növényi olaj jól segít. De itt érdemes szem előtt tartani a gyomorégés okát. Ha sok zsíros ételtől történt, akkor csak rosszabb lesz. Emellett a növényi olaj kiváló hashajtó is. Ezért, mielőtt olajat fogyasztana, fontolja meg ezeket a szempontokat.

Tipp: "A szokásos tej, amely bármely hűtőszekrényben van, szintén segít a gyomorégésben. Amint úgy érzi, hogy az égés elkezdődik, elegendő egy pohár meleg tejet inni. Opcionálisan egy csipet szódát is önthetünk bele, de a hatásáról fentebb már volt szó."

  • Zöld tea. Kiváló gyógymód a kellemetlen érzések megszüntetésére. Emellett a zöld tea kiváló hatással van a gyomor-bél traktus munkájára is. Ezért érdemes egy egészséges italt beiktatni az étrendbe.
  • Aloé. Pontosabban nem magát a növényt, nem szükséges rágni. Kifacsarhatod a levétés inni Az íze persze nem a legjobb, de a gyomorégést azonnal csillapítja. Ráadásul ez az egyik legjobb módszer a gyomor kezelésére, több generáció tesztelte.
  • Ásványvíz. Nem szénsavas! Kis kortyokban ihat meleg ásványvizet, és egy idő után jelentősen csökken a dohányzás.
  • Napraforgómag, zab, hajdina, borsó – mindez gyomorégés ellen is kiváló.
  • Tökéletesen segít, ha megrágja a közönséges káposzta leveleit, ami szinte minden hűtőszekrényben található.
  • Ehet még egy almát, egy kis citromot, mézet. Ezek nemcsak hatékony gyógymódok a gyomorégés ellen, de – néhány mással ellentétben – legalább nem olyan undorítóak használni.

Gyomorégés megelőzése

Jobb megelőzni a betegséget, mint kezelést kérni. Ugyanez vonatkozik a gyomorégésre. A javasolt lehetőségek abban a pillanatban jók, amikor a nyelőcső égő érzése teljesen váratlanul éri Önt. Érdemes azonban előre vigyázni az egészségére, nehogy később a gyomor ilyen kellemetlen megnyilvánulásokkal emlékeztessen magára. A gyomorégés elleni gyógyszert otthon is elkészítheti, és ez nem fog rendkívüli pénzbe kerülni.

  • Főzet a kamilla. Vegyünk három evőkanál szárított virágot, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Infundálja a keveréket 20 percig. Ezután szűrjük le, és kis kortyokban igyuk. Általában napi 3 alkalommal 1 evőkanálnyit javasolt bevenni a szert. három hétig. Olcsó, egyszerű, hatékony.
  • angyal Egyszerűen őrölje meg a szárított növényt, öntse fel forrásban lévő vízzel, és igya meg, mint a hagyományos teát.
  • A közönséges menta gyomorégés ellen is jó. Vegye ki a leveleket, öntsön forró vizet, és élvezze az ízét és az aromáját. Egy ilyen kellemes gyógymód tökéletesen megnyugtatja a gyomrot, és megelőzi a gyomorégést.
  • A kapor-, édeskömény- és ánizsmagból is készíthetünk szert. Vedd elegy csipetnyi ezekből az összetevőkből öntsünk forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni tíz percig. Gyomorégés esetén ajánlatos ezt a keveréket egy teáskanálon inni, amíg a gyomorégés teljesen el nem múlik. Ha hat hét elteltével a kellemetlen érzések továbbra is zavarják, akkor valami mást kell keresnie.
  • Van még ez a tanács: „Vegyünk gyógynövénykeveréket: 1/2 evőkanál kamilla és egy egész orbáncfű és útifű. Keverjük össze mindezt, szórjunk bele másfél evőkanál, és öntsünk forrásban lévő vizet - 1 liter." Meleg helyen kell ragaszkodni 20 percig, és nyugodtan bevehet 1 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt.
  • Sült sütőtök fahéjjal. Természetesen erről előre gondoskodnia kell. De gyomorégésre nincs finomabb gyógyszer, és tökéletesen segít.

    • Tanács: "Az alapok, főzetek elkészítése, a gyümölcsök és szárított növények betakarítása mellett nem lesz felesleges a hosszan tartó gyomor gondozása. Ezért próbáljon meg ne enni zsíros, erősen borsozott, füstölt és sült ételeket. Általában mindent, amit nem ajánlott enni."

    Ha lakoma van, akkor próbálj apránként, kis adagokban enni, bár ez néha nem könnyű. És lehetőleg ne igyon sok folyadékot étkezés előtt és után, ez ronthatja a helyzetet. Jobb, ha vacsora után 2 órával kezdi el a teát inni.

    Ne együnk útközben, ne igyunk forró italokat, csak mérsékelt hőmérsékleten. Ha Ön a kávé rajongója, próbáljon meg tejet adni, amely tökéletesen enyhíti a koffein hatását a gyomor falára.

    Mindezek a tippek és ajánlások régóta ismertek mindenki számára, de kevesen használják őket. És ez elég a gyomorégés megelőzésére. Egészségedre!

    Következő

    Olvassa el tovabba: