A bőséges izzadás az oka ennek a betegségnek

Előző

betegségnek

Mindannyian tudjuk, hogy az erős izzadás normális jelenség a forró nyári időszakban vagy sportolás közben. De az is előfordul, hogy egyesek ok nélkül erős izzadásban szenvednek. Erre mindenképpen oda kell figyelni, mert az izzadás bizonyos specifikus betegségeket jelezhet. Ebben a cikkben megismerheti a túlzott izzadás leggyakoribb okait.

Túlsúly. Régóta bebizonyosodott, hogy a túlsúlyos emberek többet izzadnak, mint mások, mert a zsírréteg megakadályozza, hogy a szervezet hatékonyan leadja a felesleges hőt. A súlyfelesleg miatt az egyszerű, napi teendők is túl nehézkessé válnak az ilyen emberek számára, és pont emiatt izzadnak jobban a szokásosnál. Így a túlsúly és a bőséges izzadás két elválaszthatatlan dolog, és ha ennyire abba akarod hagyni az izzadást, akkor jó munkát kell végezned a testeden, és leadhatod azokat a plusz kilókat, amelyek megnehezítik a szervezeted munkáját.

A pajzsmirigy diszfunkciója. A pajzsmirigy problémái miatt többet izzad, de gyakran az egész test izzad, nem csak a hónalj. A pajzsmirigy működésének zavarára gyanakodhat, ha ok nélkül fogy, bár az étvágy hatalmas, az izmok elgyengülnek, fájnak, gyakran remeg a kéz vagy az egész test. Az ilyen emberek nem bírják a meleget, megnő az érzékenységük, gyakran idegesek, sírnak. A nőknél a menstruációs ciklus gyakran megzavart, néha a lábak megduzzadnak. Ha ilyen tüneteket észlel, feltétlenül forduljon orvoshoz, végezzen vérvizsgálatot és ellenőrizze a pajzsmirigy működését.

Pubertás. A pubertás során apokrin mirigyek fejlődnek ki az emberi szervezetben, ezért az izzadás ebben az életszakaszban normális jelenség. A bőséges izzadás és a kellemetlen szag elkerülése érdekében gondoskodni kellhigiénia és válassza ki a megfelelő eszközöket az izzadás csökkentésére. A pubertás után az erős izzadásnak le kell állnia.

Változás kora. Ha Ön 45 évesnél idősebb, rendszertelen menstruációs ciklusra, hőhullámokra és erős izzadásra panaszkodik, ez a menopauza kezdetét jelezheti. Ilyenkor javasolt az E-vitamin használata, amely erősíti az ereket, megakadályozza a hajszálerek tágulását és csökkenti a hőhullámokat. A ligetszépe olaj is sokat segít ebben az életszakaszban.

Fertőző betegségek. Ha köhög, láz, izzadás (főleg éjszaka), általános gyengeség, álmatlanság, étvágytalanság szenved, ez tuberkulózis vagy más fertőző betegség jele lehet. Ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvosához.

Érzelmi stressz. Az izzadás fokozódik, ha ingerült, ideges állapotban van. Emiatt nem kell aggódnia, de ha gyakran érzi ezt az állapotot, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz. Gyengéd, nyugtató homeopátiás gyógyszereket tud ajánlani.

bőséges

Szintetikus ruházat vagy ágynemű. A szintetikus anyagok nem szívják fel a nedvességet, és megakadályozzák a bőr légzését. Ha meleg időben szintetikus, különösen nejlon vagy nejlon ruházatot visel, nem kerülheti el az erős izzadást. Ilyen módon könnyen túlmelegedhet és megbetegedhet. Ezért ajánlatos természetes anyagokból készült ruhákat viselni. Ezenkívül a ruháknak nem szabad túl szűknek lenniük, hogy a levegő jobban keringhessen. A természetes pamutból és finom gyapjúból készült szövetek jobb higiéniai tulajdonságokkal rendelkeznek.

Alkohol. Az alkohol nagyon gyakran erős izzadást okoz, ezért jobb elkerülni. Az alkohol serkenti a bőr véráramlását, így egyenletesegy jeges koktél még azelőtt megizzasztja az embert, hogy részegséget érezne.

Menstruáció. A hormonális változások egyes nőknél erős izzadást okoznak. Emiatt nem kell aggódnia, ez egy természetes folyamat.

Néhány tipp az izzadás leküzdésére:

  • Ha a lába erősen izzad, csak valódi bőrből (nem műbőrből) készült cipőt ajánlatos viselni. Javasoljuk továbbá, hogy csak pamut, félgyapjú zoknit viseljen, amelyet minden nap cserélni és ki kell mosni. Célszerű néha lábfürdőt készíteni. Áztassa a lábát hideg vízbe asztali vagy tengeri sóval. Ne felejtse el, hogy mindenféle lábspray-t és dezodort könnyen megtalálhat az üzletekben.
  • Rendszeresen borotválja meg hónalját, hogy a hajon maradt izzadságcseppek ne segítsék elő a baktériumok elszaporodását.
  • Ne használjon vissza erős kávét, alkoholos vagy koffeintartalmú italokat.
  • Használjon izzadásgátlót: ne csak a hónaljra, hanem a hátra, a tenyerekre és a lábakra is használjon izzadásgátlót, ha ezeken a területeken túlzott izzadást tapasztal.
  • Kerüld a zsíros, fűszeres ételeket, mert ezek kifejezetten kellemetlenné teszik az izzadságszagot.
Következő

Olvassa el tovabba: