Vissza az iskolába, ahol a leendő anyákat anyaságra tanítják

Előző

Ebben a cikkben:

  • Miért van szükség anyák iskoláira?
  • Ingyenes vagy fizetős?
  • Mit tanítanak az anyák iskoláiban?
  • Hasznos videó a terhes nők tanfolyamairól

A terhesség alatt minden anya előbb-utóbb aggódni kezd emiatt. Különböző gondolatok kezdenek legyőzni, olyan kérdések merülnek fel, mint: minden rendben lesz velem és a gyerekkel? Hogy érzi magát? Hogyan fogok kinézni szülés után? Erős fájdalmat fogok érezni? Sok ilyen kérdés lehet, és nem szabad túlságosan rá koncentrálni, mert nem lesz belőle haszna, inkább több kára. Ilyenkor az iskolákban kismamáknak tartanak órákat, amelyeken minden nőnek egyszerűen kötelező részt vennie.

vissza

Régebben, amikor dédanyáink még szültek, a terhességet Isten ajándékának tekintették. Abban az időben különleges hagyományok és szokások voltak a leendő anya felkészítésére. Modern korunkban mindez már régóta feledésbe merült, és sok orvos, különösen maguk a nők, a terhességet súlyos betegségnek tekintik. Egyes felkészületlen nők félnek a szüléstől, mert fennáll a különféle szövődmények veszélye. És annak érdekében, hogy minden nőnek megfelelő elképzelései legyenek a szülésről, külön tanfolyamok várják a terhes nőket.

Miért van szükség anyák iskoláira?

Az ilyen intézmények által megoldott fő feladat az, hogy segítsen minden nőnek alkalmazkodni a pozitív hangulathoz a terhesség alatt. Bár vannak kurzusok terhes nők számára, egy nő félelem nélkül kezeli a szülést, természetes folyamatnak tekintve.

Ezenkívül a modern iskolák lehetővé teszik minden nő számára, hogy megtudja, milyen lehetőségek vannak ma a szülésre. Elmúlhatnak természetesen, részleges érzéstelenítéssel, vagy olyan szélsőséges intézkedésekhez kell folyamodnia, mint például a császármetszés.

Az ilyen iskolákban minden terhes anyához egyéni megközelítést alkalmaznak, emellett a leendő apa is tanulhat. Ez lehetővé teszi, hogy szorosabban együttműködjön a vajúdó nővel, és megtudja az összes olyan pontot, amely aggodalomra adhat okot a jövőbeli szülők számára.

Ingyenes vagy fizetős?

Ma vannak ingyenes és fizetős iskolák anyukák és apukák számára. De mit válasszunk? Általában bármely női konzultáción vagy a szülészeti kórházban ingyenes tanfolyamok vannak terhes nők számára. A kurzusok tematikus blokkra vannak felosztva, és körülbelül 4-6 osztályból állnak. Bár a 3-4. trimeszterben javasolt ilyen tanfolyamokon részt venni, célszerű kicsit korábban megtenni, mivel ezek tartalmazzák az anya megfelelő táplálkozásának programját.

iskolába

Természetesen a teljes kötet elfér egy ilyen időszakban, így vannak olyan fizetős tanfolyamok, amelyek minden problémát teljesen feltárnak, és a terhesség teljes időtartama alatt részt vehetsz rajtuk.

Ha van internet-hozzáférés, akkor a terhes nők számára ingyenes online tanfolyamok jó alternatívát jelentenek.

Mit tanítanak az anyák iskoláiban?

A kismamáknak szóló tanfolyamok általában két részre oszlanak: előadásokra és gyakorlatokra. Az előadások tartalmaznak egy elméleti részt is, ahol a gyermek méhen belüli fejlődéséről szóló videofilmek vetíthetők. Egyes esetekben valódi szülésekről készült videofelvételeket mutatnak be, hogy megismertesse az anyát azzal, hogy mi vár rá a jövőben.

A gyakorlati órák speciális gyakorlatokat, gimnasztikát tartalmaznak. Az iskolába látogató leendő szülők megismerhetik a várandósság különböző időszakait. Az anya pedig maga is fel tudja majd készíteni testét és lelkiállapotát a közelgő születésre.

Egyébként a férjük is járjon kismamák iskolájába. Végül is a férfi jelenléte pozitív hatással van a nő állapotára, mivel nem teljesít annyitmegfigyelője mindennek, ami történik, éppúgy, mint egy aktív támogató csoport a szülés közbeni fájdalom enyhítésére. Ha egy férfi a közelben van, képes lesz megfogni a vajúdó nő kezét, masszírozni, egyúttal bátorítani is. Emellett a felkészült leendő apa időben elküldheti terhes feleségét a szülészetre, mentőt hívhat, vagy bármilyen más támogatást nyújthat kedvesének.

Az iskola az elméleti és gyakorlati részen kívül pszichológiai felkészítést biztosít a szülésre. Ehhez speciális tréningeket tartanak, amelyek célja, hogy egy kismama megszabaduljon a fájdalomtól való félelmétől. Amint a szakértők megjegyzik, ha a félelem jelen van, az jelentősen növelheti a fájdalomérzetet. De minél jobban fél egy nő a szülés folyamatától, annál nehezebb lesz számára a legdöntőbb pillanatban. Ezzel szemben, ha egy nő megfelelően felkészül rájuk, mindent megtud róluk, annál könnyebb lesz szülni.

Jelenleg bármely nagyvárosban, például Moszkvában és Jekatyerinburgban találhat tanfolyamokat terhes nők számára. Azonban még sok kisvárosban sem nehéz iskolát találni a leendő anyáknak.

Hasznos videó a terhes nők tanfolyamairól

Javasoljuk, hogy olvassa el:A harmadik császármetszés kockázatai és következményei az anyára és a gyermekre

Következő

Olvassa el tovabba: