Légzőgimnasztikai gyakorlatsor

Előző
hogy

Légzőgyakorlat készlet gyerekeknek

A szerző N. St. Ryzhova.

Gurugassa a ceruzát

A gyermeket felkérik, hogy lélegezzen be az orrán keresztül, és a szájon keresztül lélegezzen be egy kerek ceruzát az asztalra.

A levelek susognak

Vékony színes papírcsíkokat kínálnak, levelek formájában vágják és rögzítik az "ághoz". A „fújt a szellő” jelzésére a gyermek finoman fújja a leveleket, hogy azok eltérjenek és susogjanak.

Repülnek a hópelyhek

A szálakhoz könnyű vattadarabokat vagy vékony papírból vágott hópelyheket rögzítenek. A gyermeket felkérik, hogy hosszú ideig fújjon rájuk a "repülő hópelyhek" jelzésére.

Tegye a labdát a kapuba

1. Húzza előre egy csővel az ajkakat, és finoman fújjon rá egy vatta- vagy habgolyót (2-3 cm átmérőjű), ami az asztalon fekszik a baba előtt, két kocka vagy bármilyen más alkalmas tárgy közé hajtva. (Ez egy "focigól").

2. Ugyanaz, de éles, szaggatott sugárral kell fújni. Hajtsa meg a labdát egy kilégzéssel anélkül, hogy megszakítaná a légáramot. Ügyeljen arra, hogy az orcák ne puffadjanak ki. Ha szükséges, enyhén tartsa ujjaival.

Szélvédő

Ehhez a játékhoz szükséged van egy homokozó játékra vagy egy szélkerékre. Egy gyerek fúj egy játékpengét.

Légző gyakorlatok

A szerző R. A. Kosheleva.

Tavaszi levelek

A szöveget csak a tanár ejti ki.

Enyhe szellő fúj És a levél úgy remeg. (A kilégzés nyugodt, nem feszült).

Erős szellő fúj És a levél úgy remeg. (A kilégzés ereje fokozatosan növekszik.

Tavaszi levelek ülnek egy gallyon, A tavaszi levelek azt mondják a gyerekeknek:

Aspen - A-A-A, Gorobynovy - I-I-I, Berezovy - Pro-Pro-Pro, Dubovy - U-U-U.

(Éneklésmagánhangzók).

Fújj rá a pitypangra

A gyerekek 3-4-szer fújnak "pitypangot" a kezükre anélkül, hogy felfújnák az arcukat.

Következő

Olvassa el tovabba: