Légzőgimnasztikai gyakorlatsor
ElőzőLégzőgyakorlat készlet gyerekeknek
A szerző N. St. Ryzhova.
Gurugassa a ceruzát
A gyermeket felkérik, hogy lélegezzen be az orrán keresztül, és a szájon keresztül lélegezzen be egy kerek ceruzát az asztalra.
A levelek susognak
Vékony színes papírcsíkokat kínálnak, levelek formájában vágják és rögzítik az "ághoz". A „fújt a szellő” jelzésére a gyermek finoman fújja a leveleket, hogy azok eltérjenek és susogjanak.
Repülnek a hópelyhek
A szálakhoz könnyű vattadarabokat vagy vékony papírból vágott hópelyheket rögzítenek. A gyermeket felkérik, hogy hosszú ideig fújjon rájuk a "repülő hópelyhek" jelzésére.
Tegye a labdát a kapuba
1. Húzza előre egy csővel az ajkakat, és finoman fújjon rá egy vatta- vagy habgolyót (2-3 cm átmérőjű), ami az asztalon fekszik a baba előtt, két kocka vagy bármilyen más alkalmas tárgy közé hajtva. (Ez egy "focigól").
2. Ugyanaz, de éles, szaggatott sugárral kell fújni. Hajtsa meg a labdát egy kilégzéssel anélkül, hogy megszakítaná a légáramot. Ügyeljen arra, hogy az orcák ne puffadjanak ki. Ha szükséges, enyhén tartsa ujjaival.
Szélvédő
Ehhez a játékhoz szükséged van egy homokozó játékra vagy egy szélkerékre. Egy gyerek fúj egy játékpengét.
Légző gyakorlatok
A szerző R. A. Kosheleva.
Tavaszi levelek
A szöveget csak a tanár ejti ki.
Enyhe szellő fúj És a levél úgy remeg. (A kilégzés nyugodt, nem feszült).
Erős szellő fúj És a levél úgy remeg. (A kilégzés ereje fokozatosan növekszik.
Tavaszi levelek ülnek egy gallyon, A tavaszi levelek azt mondják a gyerekeknek:
Aspen - A-A-A, Gorobynovy - I-I-I, Berezovy - Pro-Pro-Pro, Dubovy - U-U-U.
(Éneklésmagánhangzók).
Fújj rá a pitypangra
A gyerekek 3-4-szer fújnak "pitypangot" a kezükre anélkül, hogy felfújnák az arcukat.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Maszkok a haj fényéért
- Maszkok zsíros arcbőrre otthon
- Divatos férfi frizurák
- Múmia a haj növekedéséhez
- A templom harangjának hatása a testre